EMDRSPB

📌 Коллеги, приглашаем вас на практический 2х-дневный интенсив Ольги Садовой «Работа с перинатальными утратами в ДПДГ/EMDR-подходе», который состоится 9 и 10 октября.

Перинатальная утрата — очень распространенная и тяжёлая проблема:
каждая четвертая беременность заканчивается потерей ребенка, и порядка 50% родителей сталкиваются с симптомами ПТСР и пролонгированного расстройства горя.

Все больше женщин узнают об уникальных возможностях ЕМДР для облегчения тяжелых состояний в острой фазе после утраты и ищут специалиста для получения такой помощи. Эта узкая и глубокая специализация становится все более востребованной.

Поскольку тема перинатальных потерь табуирована, она нередко всплывает в связи с наступившей следующей беременностью или обнаруживается в фундаменте депрессивных или тревожных симптомов спустя годы после потери.

Чтобы чувствовать себя уверенно в работе с этой сложной и эмоционально нагруженной темой, не «идти вслепую», выдерживать сложные чувства клиентки, да и свои собственные, необходимо понимать логику работы, протоколы, особенности и затруднения, которые могут встретиться на каждой фазе.

Также важно разобраться с телесным, медицинским, психологическим опытом, через который проходит женщина, переживая тот или иной вид перинатальной утраты:
▪️потери на ранних сроках — замершая, внематочная беременность, выкидыш,
▪️потеря ребёнка на поздних сроках беременности, в родах и в раннем неонатальном периоде,
▪️прерывание беременности по медицинским показаниям.

Все это будет в программе интенсива 🙌🏻

Также предусмотрены демонстрации фрагментов видеозаписей реальных EMDR-сессий с клиентками по теме перинатальных утрат.

🎓 Ведущая — Ольга Садова, клинический психолог, аккредитованный EMDR-практик, супервизор в тренинге, спикер 10 и 11 конференций Ассоциации ДПДГ/EMDR России, специалист работающий в перинатальной теме 25+ лет, ведущая групповых сессий EMDR для женщин переживающих перинатальную утрату в Благотворительном фонде «Свет в руках», в прошлом руководитель психолого-социальной службы Ярославского областного перинатального центра.

🔗 Подробности и запись: https://emdrspb.ru/event/prakticheskij-intensiv-olgi-sadovoj-rabota-s-perinatalnymi-utratami-v-emdr-podhode

Всем, кто уже прошёл первый модуль Базового тренинга, и тем, кто только планирует обучение, — рассказываем, что представляет собой ВТОРОЙ модуль и зачем он нужен.

Уже после первого модуля участники могут начинать практику. Более того, мы это всячески поощряем: чем больше вы практикуете, тем больше вопросов и живого интереса принесёте с собой на второй модуль.

Именно поэтому между модулями важно выдержать паузу — не меньше 2–3 месяцев.

➡️ За это время вы успеете почувствовать силу базового протокола, а также у вас созреет потребность в новых инструментах. Практиковать, конечно, нужно под внимательным наблюдением более опытных коллег — поэтому для допуска на второй модуль необходимо пройти 5 супервизий.

Программа второго модуля может незначительно корректироваться под конкретную группу, но в любом случае вы освоите:

✅ Алгоритм работы с основными психологическими расстройствами (депрессия, фобии, диссоциация, панические расстройства и другие)
✅ Что делать, если переработка заблокирована
✅ Что такое когнитивные переплетения и как бережно и эффективно встраивать их в работу
✅ Как работать с сильными эмоциональными реакциями
✅ Алгоритм принятия решения завершения сессий
✅ Возможные препятствия на пути переработки
✅ Подходы к работе со «сложными клиентами»

🗓 Второй модуль состоится 28-30 сентября.

Обучение ведёт Юлия Малик @MalikJulia — президент Ассоциации EMDR России и тренер европейской Ассоциации EMDR.

📧 Отправляйте заявки на почту: alexandra@emdrspb.ru

Вебинар Татьяны Пироговой @TanyaEMDRpsychologist “Информированное согласие, готовность клиента к работе в EMDR":📍20 ноября (16:00 - 18:30 MСК)

🔠 Подробности и запись:
https://emdrspb.ru/event/vebinar-tatyany-pirogovoj-informirovannoe-soglasie-gotovnost-klienta-k-rabote-v-emdr-2

«Чувство юмора можно использовать как ресурс» 🔥

Собрала цитаты Уди Орена, старейшины метода EMDR, о терапии, ресурсах и о целях терапии.

📍О ресурсах:

🌸«Важно спросить про ресурсы в начале терапии и обращаться к ним в течение вашей работы: с кем вы общаетесь, дружите? Что вам интересно в жизни? Как вы себя чувствуете, как здоровье?»

🌸«Проблема не с нашими симптомами — тревогой, прокрастинацией, депрессией, — а в том, что они не соединены с нашими ресурсами: друзьями, целеустремлённостью, уверенностью».

🌸«Вместе с ресурсами проблемы (симптомы) не уходят, но пережить их становится гораздо легче».

🌸«Инсталляция ресурса — это попытка построить мост между сложностями и потенциальными решениями, которые у нас есть».

Если в сессии осталось мало времени, можно сделать инсталляцию ресурса или поработать с будущим.
А вот начинать работу с триггером или тяжёлым прошлым за 15 минут до конца сессии — не лучшая идея.

📍 О терапевтической работе:

🌸«Мне важно, чтобы у клиентов происходили изменения. Это могут быть небольшие изменения, но регулярные».

🌸«Нет ничего, что я делаю всегда; терапия разная с разными клиентами».

🌸«Мы не делаем подготовку на каждой сессии. Мы можем приступать к переработке без подготовки, если ресурсов достаточно».

И даже количество сетов — не фиксированное правило:

🌸«Нет правильного количества сетов. Идея — делать столько, сколько возможно (чем больше, тем лучше), но каждый раз это клиническое решение».

🌸«Когда клиент говорит, что устал во время переработки, это хороший знак: происходит что-то значимое».

🌸«У меня практически нет страха идти глубоко с самого начала. Вероятность того, что клиент разрушится, минимальна».

❗️Нет одной техники, которая подходит всем. Есть клиент, его контекст, ресурсы и терапевтическое решение, которое принимается здесь и сейчас.

Есть ли фразы ваших учителей-психологов, которые остались с вами надолго?
.
.
🎓 Мария Шитикова @frombeingtoliving

Коллеги, приглашаем на вебинар Эндрю Лидса «Толерантность к позитивному аффекту. Как научиться получать удовольствие, делясь позитивными эмоциями».

📍23 октября (17:00 - 20:15 MСK) .

Первоначально разработанный Эндрю Лидсом в 2002 году, обновленный протокол толерантности к позитивному аффекту (PAT) помогает людям, пережившим раннее эмоциональное пренебрежение, развивать большую способность принимать моменты признательности, похвалы и привязанности.

Две статьи Эндрю Лидса о протоколе PAT были опубликованы в журнале Journal of EMDR Practice and Research. Там протокол PAT подробно описан: включая то, как дать информированное согласие на трудности обучения терпимости и усвоению общих позитивных эмоций, а также — трехэтапное поведенческое упражнение и домашние задания. Протокол PAT фокусируется на обучении терпимости и усвоении моментов позитивной эмоциональной связи.

🌸 На вебинаре будут подробно рассмотрены и изучены все шаги протокола толерантности к позитивному аффекту.

🌸 Вы узнаете о потенциальных трудностях протокола PAT и его потенциальных преимуществах.

🎓 Эндрю Лидс — д-р философии, психолог и семейный психотерапевт, имеющий 40-летний опыт психотерапевтической практики. Проживает в г. Санта-Роза (Калифорния), где является директором по учебной работе в институте Sonoma Psychotherapy Training Institute. Эндрю Лидс – автор популярного пособия «Стандартный протокол EMDR-терапии для психотерапевтов, супервизоров и консультантов».

ℹ️ Для участия в вебинаре необходимо пройти минимум 1 модуль Базового тренинга EMDR.

Запись вебинара будет доступна в течение 1 месяца всем зарегистрировавшимся заранее.

❗️Регистрация заканчивается за час до начала мероприятия.
.
.
Запись: https://emdrspb.ru/event

Все мы знаем, что подавление эмоций вредит и способствует поддержанию тревоги, страхов и последствий с ними связанных.

И вдруг!
В 2023 году появляется исследование из Кембриджа, показавшее ПОЛЕЗНОСТЬ ПРАВИЛЬНОГО ПОДАВЛЕНИЯ тревожных мыслей!

Как же это?
Можно ли этому научиться?
И почему же этого никто не знает?
Как именно участники этого эксперимента «подавляли» свои тревожные мысли?

Оказывается, большое значение имеет именно то, КАК мы это делаем!

Это не должно быть просто переключение внимания или неуправляемое вытеснение, что усиливает тревогу и её симптомы

То есть проблема не в подавлении, а в умении мозга делать это эффективно

Должна быть целенаправленная тренировка навыков блокировки ненужного. Этот процесс даже имеет специальное название - «ингибиторный контроль»

Хотите получить инструкцию по развитию ингибиторного контроля? Напишите слово ИНСТРУКЦИЯ в комментариях 👇🏻