Еще одна небольшая заметка для тех, кто блочится начать или продолжить читать книгу.

Что еще мне помогает читать профлитературу? 

Я разрешаю себе читать не по порядку:) 
Мои внутренние стандарты хотят, чтоб я прочитала всë: от введения до заключения. А мой внутренний терапевт хочет, чтоб я сразу прочитала то, что можно внедрить в практику и сделать ее лучше. В этой точке может наступать паралич - куда бежать, что делать-то? 

Мое решение: я начинаю читать, открыв оглавление и выбрав для себя самую интересную главу. Дочитываю ее, потом выбираю следующую по интересности и так далее)) В конце дочитываю, что осталось. 

Особенности/мысли:

- Иногда есть потом потребность/желание перечитать главы по центральным идеям/подчёркиваниям по порядку, чтоб получить целостную картинку. 
- Основная эмоция при таком чтении зато: как будто ты кладоискатель на острове сокровищ и прокладываешь маршрут:) 
- Есть книги, которые сами по себе составлены как история или окно в чудесный мир, например, Сандра Полсен или Бессел ван дер Колк - и там читать по порядку получается естественно, само собой. 
- Но чем более текст академичен, чем больше глав про специфические расстройства, тем более осмысленно самостоятельно управлять читательским маршрутом:)

#чтение #книжный_клуб