Про группы чтения и эмпатию.

В прошлый раз я написала анти-нарциссическое объявление про формат медленного чтения статей, теперь напишу нарциссическое.

Мне кажется, основное, что тренируется на таких группах, и на чём я делаю акцент — это расширение спектра того человеческого опыта, к которому вы можете эмпатически присоединяться и «понимать» не когнитивно, а эмоционально.

Зачем это нужно?

Исследования показывают, что в каком бы подходе вы ни работали, даже в структурированной КПТ-терапии, результат во многом зависит от способности терапевта оценивать текущее психическое состояние клиента, замечать возникающее напряжение в клиент-терапевтических отношениях, его реакцию на интервенции. В зависимости от этого могут меняться выбор техники, её интенсивность, темп, способ объяснения и момент применения. Даже в КПТ терапии. Что уж говорить про психодинамические подходы.

С другой стороны, и в психодинамических подходах всё ещё жива идея о «сопротивлении», о том, что в терапии «чего-то не происходит», «что-то избегается», и порой из этого следует вывод о том, что следует «вернуться к строгой технике», «перестать избегать», «интерпретировать сопротивление». Это полезный ракурс, но какую конфигурацию при этом принимают клиент-терапевтические отношения? Является ли эта конфигурация полезной? Не воспроизводим ли мы таким образом привычную для клиента травматическую ситуацию насилия и неуслышанности?

Т.н. «сопротивление» действительно может быть избеганием значимого переживания. Но оно также может быть попыткой клиента обеспечить себе безопасность, удержать связь со значимым объектом, сохранить свою субъектность и непрерывность своего Я, отрегулировать интенсивность переживаний, и т.п.

И у нас есть два инструмента навигации в этом неясном поле: знания об устройстве человеческой психики и наша способность к эмпатии и интроспекции.

Медленное чтение расширяет количество доступных нам моделей психического опыта и одновременно делает более дифференцированной нашу способность этот опыт чувствовать.

Места пока есть, подробности вот здесь: https://t.me/elinaryzhenkova/235