Хотите практику? Есть у меня

🟢 Познакомиться с методикой,
🟢 Попробовать упражнения,
🟢 Найти ответы на самые важные вопросы 👇

Включаем и делаем, записи прямых эфиров.

Продублировала в ВК, на случай, если у кого-то не работает ютуб.

ЮТУБ:

Осанка. Принципы работы с телом https://youtu.be/vHY4EzyGRrw?si=MQ9s9H20TZTIdfJn

Развитие данных https://youtu.be/2p1yBkaOARg?si=6tua8PC6FsFwC4dm

Стопы https://youtu.be/ZSS7_dlW2rY?si=170eEgGGVhbTr1tJ

Бонусный эфир тренировка https://youtu.be/fO0wXm8M8-k?si=zbwP6z5wtcrr80fn

———————
ВК:

Первый эфир - https://vk.com/video-50839654_456239446

Второй эфир - https://vk.com/video-50839654_456239464

Третий эфир - https://vk.com/video-50839654_456239465