Темы, которые разобраны в новом выпуске 👇

Таймкоды:

00:00 Начало
00:34 - в гостях Иван Тарханов, кандидат наук, доцент кафедры биомеханики, мс по спортивным бальным танцам, преподаватель аргентинского танго
01:01 - Зачем танцовщику знать биомеханику? Основные понятия
03:01 - Что такое кинематика?
04:20 - Жесткое плие и боль в надкостницах, как снизить ударную нагрузку от прыжков?
06:05 - Упругие свойства мышц
08:27 - Частая ошибка в прыжках
10:27 - Корпус болтается во время прыжка
12:42 - Приземление и амортизация
15:24 - Как наработать прыжок?
18:27 - Подхват в больших прыжках
23:17 - Из-за чего «летят» колени
25:48 - Вращения, ось
28:20 - А если не держать точку, вестибулярный аппарат
30:38 - Тяжело поднимать ноги, что делать с адажио?
31:53 - Что такое момент силы?
34:38 - Силовая работа, адажио с отягощением
36:52 - Устойчивость на середине, центр тяжести
40:00 - Инерция, управление скоростью движения
43:30 - Вращения и инерция
48:35 - Аргентинское танго, биомеханика пилота
50:19 - Распределение веса в близком объятии
56:50 - Циркулярные и прямолинейные движения в танго
1:02:01 - Биомеханическое отличие шага назад от шага вперед
1:08:15 - Типы движений
1:10:38 - Как Иван пришел к биомеханике от хореографии

Смотреть 👉 https://youtu.be/sz6Pvgv_Zag?si=Uo6WnxLVbRJb4_Fa