📌اِمو‌دیورسیتی (Emodiversity) اصطلاحی نسبتا جدید است که به طیف گسترده و متنوعی از احساسات انسان اشاره دارد. این اصطلاح، بر اهمیت شناخت، پذیرش و بیان آزادانه تمام احساسات، چه مثبت و چه منفی، تاکید دارد.

📌اِمو‌دیورسیتی (Emodiversity) همانند تنوع زیستی، به غنای تجربیات انسانی اشاره دارد. طیف گسترده ای از احساسات، از شادی و هیجان تا غم و خشم، بخشی جدایی‌ناپذیر از زندگی انسان هستند. شناخت و پذیرش این تنوع احساسی، کلید ارتقای سلامت روان و بهبود روابط بین‌فردی است. اِمو‌دیورسیتی به ما یادآور می‌شود که هیچ احساسی ذاتاً خوب یا بد نیست، بلکه نحوه برخورد ما با آن است که اهمیت دارد."

📌دکتر آذرخش مکری 💚

📌با به اشتراک گذاشتن این ویدئو میتونید
از ما و این نوع محتوا حمایت کنید