Про элементы преконтакта в персональной тренировке


❤️Сканирование и ориентация (встреча у двери)

Один из моих любимых этапов. На нем я считываю, какой ко мне пришел человек. Я могу знать его много лет. Но он всегда разный ❤️❤️❤️❤️.

🙏Как это может выглядить: Приветствие. Вопросы «Как вы?», «Как прошла дорога?», «Что происходит в теле сегодня?». Пока ученик переодевается и расстилает коврик, он уже начинает «входить» в пространство

✅✅✅✅Задача тренера: Не просто вежливость. В этот момент вы наблюдаете: Как он двигается? Сутулится? Энергичен или зажат? Говорит быстро/медленно? Это первичная диагностика фона.

Это время, когда мы (тренеры) помогаем своим подопечным из рассеянного фона ощущений сформировать четкий запрос на работу❤️

Добра, Ваш Еф❤️, тренер по пилатесу и бегу