Всем привет! Готовы к субботним подвигам? 😉 выкладываем 👇 голосовалку на занятия в закрытом чате

Как в него попасть? (В нашу группу и чат?)

Очень просто: написать @elena_shahmatova или мне в личку - мы Вас добавляем и Вы влияете на то, состоится занятие - или нет❤️❤️❤️

Наше расписание тренировок
📅 СУББОТА 15 ноября
• 15:00 — Pilates for life & running
Идеальная осанка, крепкий центр и грациозность в каждом движении — как в беге, так и в жизни!

• 16:00 — Функционально-силовой класс «Runner's foot and body»
Укрепляем стопы, развиваем функциональную силу и предотвращаем травмы. Ваше тело скажет «спасибо» на каждой пробежке!

📍Место: ул. Московское шоссе, 4 строение 9, деловой центр «Форум», 8 этаж, зал 811 «Тело в дело».

22 ноября 2025 в 15:00, и в 16:00

Тренер - я

Добра, Ваш Еф, тренер по пилатесу и бегу

ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ К МАФИИ ПИЛАТЕСА И БЕГА ВМЕСТЕ С АХИЛЛЕСОМ