Про мой личный эксперимент - вдруг кому пригодится ( нив коем случае никому не советую, не навязываю), просто делюсь!

Уточню на всякий случай:

У меня нет никаких хронических заболеваний (слава Богу) ЖКТ, а может я просто о них не знаю

У меня обычный желче отток, может и кривой, но он мне жить не мешает

Мои «паразиты» не мешают мне жить, и я их у себя не искал и пока не собираюсь

Я ленивая задница и любитель сладкого, а еще мой мозг хитрожопая сущность и любитель легкодоступного дофамина

В целом как-то так))) остальное в видео))

Люблю позабавиться со своей волей, характером, и помучать ИИ))) 🤖 пока он не захватил мир, я поза…бываю его электронные мозги 🧠

Добра, Ваш Еф))) тренер по пилатесу и бегу!

Вы еще можете присоединится к проекту «Бегай с Ефимом»! Если что он бесплатный)))👏👏👏😉

Детали здесь: https://t.me/efimpro/6603