TGViewer
I❤️Pilates & Running I❤️Pilates & Running @efimpro · 568 subscribers
Post #6089 140
Пост про боль и силу

Сделай боль силой

В 14 лет я целый год пролежала в санатории с быстро прогрессируюшим сколиозом, предательски деформирующим мое тело. Жесткий диагноз требовал жестких мер. Солдатская дисциплина, "укладки", когда надо лежать несколько часов в определенной позе и не шевелиться, учеба лежа на животе на специальной подставке, процедуры, снова процедуры, гимнастики.
Для "ходячих" — 2 раза в день прогулки вокруг корпуса по часу. Один туалет и ванная комната на этаж. 14 девочек в одной комнате, больничная еда, тараканы, из развлечений 1 телевизор на этаж на 1 час в день.

Себя было жалко. Разлука с родителями, жуткие условия, боль, все не то и не так, острое желание сбежать и чувство великой несправедливости. «Почему так именно со мной?»

Наверняка, я бы продолжала себя жалеть, если бы по школьным делам не попала в палату лежачих по несколько лет парней, больных остеомиелитом. Помню этот запах, сумрак и их отсутствующие взгляды.
Их было жальче себя и очень хотелось помочь. Я читала им вслух книжки, болтала, расспрашивала. Некоторые говорили: «Приходи еще, с тобой легче».

Приходила. А ночами думала, как мне повезло. Я могу ходить и моя болячка — мелочь по сравнению с бедой. От того, что я могла им помогать, становилось легче на душе.

Уже тогда поняла: «Боль роднит, если ее признавать и хоть немножко верить в добро и людей. Она помогает принимать заботу, а не отталкивать. Прожитая боль становится силой и иногда призванием».

Мой сколиоз — основа спортивного образа жизни.
Моя чувствительность теперь основа профессии.

Если вам больно и страшно, не изолируйтесь, идите за помощью и помогайте сами. Не знаете как, напишите мне, вместе сделаем вашу боль силой!

Автор: Оксана Фомина

P.s. Оксана, спасибо 🙏

Доброе утро ❤️

P.s. Оксана, спасибо за «костюм», ты знаешь о чем я …. 🙏🙏🙏
  • ❤ 7
More from @efimpro
  1. Oct 8, 2026Про Волшебные педали или как стул меняет всю практику Пилатеса 🪄 В чем же их волшебство?…
  2. Oct 7, 2026Про мой личный эксперимент - вдруг кому пригодится ( нив коем случае никому не советую, не…
  3. Oct 6, 2026Про "за" и "против" нейтрального положения спины, а как надо? https://t.me/efimpro/6605 ✅…
  4. Oct 5, 2026I❤️Pilates & Running pinned a video
  5. Oct 5, 2026Про обращение к участникам проекта «Бегай с Ефимом», смотреть до конца- кому актуально! ht…
  6. Oct 3, 2026Про Одно упражнение? Да, только на первый взгляд https://t.me/efimpro/6602 Вы когда-нибудь…
Threads Profile ViewerView any public Threads profile without an account.Open ThreadLook →Writing with AI? Make it sound human.Metric37 rewrites AI drafts so they read naturally. Free AI detector, 1,500 words free.Try Metric37 →