Про места притяжения в Тольятти…

Я живу своим делом, я отдыхаю в спорте, я то, чем занимаюсь

Мой «триатлон» это мой личный «треугольник Гудхорда»:

- пилатес
- силовая (атлетическая) подготовка
- бег

То, вокруг чего я дышу и живу…

Будучи в Тольятти свой выбор я остановил на лучшем для себя:

- студия пилатеса Марины Самуйловой (Motion) в Веге

- фитнес клуб “Sport town” на ул.Спортивной и

- легкоатлетический манеж г.Тольятти

Вот те места, которые я не мог пропустить, организуя свой активный отдых.

Лучший минни отпуск, маленькие сборы, которые мне позволили «пересобрать» себя внутренне и физически.

Удача и счастье заключено в том, что это рай для спортсмена-любителя в 90 км от Самары… что не может меня не радовать…

Инфраструктура Тольятти совершенно благоприятным образом отвечает моим телесным, психологическим и спортивным задачам.

Думаю, что такие недельные сборы целесообразно практиковать на постоянной основе для себя - РЕГУЛЯРНО.

Если Вы цените спорт, серьезно относитесь к комфорту, шлифованию спортивного мастерства и безопасности, то Вам сюда!

В этот прекрасный город, который действительно располагает всем необходимым, позволяет сменить жизненный ритм в моем случае, где я могу получить:

- буст в базовой и специализированной подготовке

- восстановление и работу над телесной осознанностью

- перегрузиться

- активный и качественный отдых

Исключительно мое субъективное мнение, никакой рекламы, от души…❤️

Это скорее подведение итогов моего 5-ти дневного минни отпуска…

Делюсь, может кому пригодится ❤️.

Ваш Еф, тренер по пилатесу и бегу.

Обожаю пилатес, силу и бег ❤️❤️❤️