TGViewer
I❤️Pilates & Running I❤️Pilates & Running @efimpro · 568 subscribers
Post #6005 225
Про педагогику в деятельности тренера по пилатесу

1. Практико-ориентированность и результативность

Цель:
Не просто усвоение упражнений, а доведение двигательных навыков до уровня привычек и возможностей для самостоятельных занятий

Метод: Обучение происходит через постоянное повторение, физические упражнения, отработку техники. Теория (например, объяснение biomechanics движения) всегда подчинена практике.

2. Индивидуальный подход (в т.ч. в условиях групповой динамики)

2.1 Физические данные: возраст, уровень подготовки и стартовых возможностей, антропометрия
2.2 Психологические особенности: тип темперамента (кого-то нужно «завести», кого-то успокоить или поддержать), уровень мотивации, уверенность в себе
2.3 Социальные особенности: режим работы и труда, занятость, социальный статус, достаток

3. Высокая степень ответственности за здоровье и безопасность

3.1 Оптимально дозировать нагрузку (принцип «не навреди»)
3.2 Обучить технике безопасности
3.3 Следить за здоровьем ученика и вовремя реагировать на признаки переутомления.

4. Неразрывная связь обучения и воспитания

4.1 Формирование навыка переноса из пилатеса в жизнь: дисциплины, силы воли, целеустремленности, умения преодолевать трудности и работать на результат (через домашние задания и регулярность в посещении занятий)
4.2 Уважение к тренеру и договоренностям
4.3 Организация и систематизация своего дня для обеспечения времени для занятий

5. Постоянное психолого-педагогическое воздействие

5.1 Мотивация: Умение найти подход, чтобы ученик не потерял интерес к тренировкам даже в условиях повторяющихся нагрузок
5.2 Работа с неудачами: Помощь в преодолении страха, работы над ошибками после отката в результатах
5.3 Формирование «позитивного» мышления: достижения целей

6. Длительный и интенсивный характер педагогического процесса

6.1 Отношения «тренер-ученик» могут длится годами, они глубоки и эмоционально насыщенны
6.2 Тренер становится значимым наставником, а иногда и другом, чье влияние простирается далеко за пределы студии или зала

7. Роль личного примера (имиджа тренера)

7.1 Для ученика подсознательно тренер — ролевая модель. Его авторитет строится на доверии, уважении к профессионализму, опыту, личным качествам и образу жизни.
7.2 Тренер — это не просто специалист, который тренирует тело, он влияет на образ жизни, а значит и на мышление

На видео - часть преподавательского процесса, но не в пилатесе. Учу сына потихонечку водить авто.

7 сентября 2025 года, сын впервые сел за руль настоящего автомобиля.

1. Кратко разобрали матчасть и то, что делать не надо
2. Отработали алгоритм на незаведенной машине
3. Под контролем попробовали завести мотор, трогаться и останавливать авто
4. Самостоятельно разучили указанные действия
5. Спокойно, логично, четко

Очень хорошо для первого раза ❤️❤️❤️.

Довольны оба - сын и я)))
  • 👍 5
  • ❤ 4
More from @efimpro
  1. Oct 8, 2026Про Волшебные педали или как стул меняет всю практику Пилатеса 🪄 В чем же их волшебство?…
  2. Oct 7, 2026Про мой личный эксперимент - вдруг кому пригодится ( нив коем случае никому не советую, не…
  3. Oct 6, 2026Про "за" и "против" нейтрального положения спины, а как надо? https://t.me/efimpro/6605 ✅…
  4. Oct 5, 2026I❤️Pilates & Running pinned a video
  5. Oct 5, 2026Про обращение к участникам проекта «Бегай с Ефимом», смотреть до конца- кому актуально! ht…
  6. Oct 3, 2026Про Одно упражнение? Да, только на первый взгляд https://t.me/efimpro/6602 Вы когда-нибудь…
Threads Profile ViewerView any public Threads profile without an account.Open ThreadLook →Writing with AI? Make it sound human.Metric37 rewrites AI drafts so they read naturally. Free AI detector, 1,500 words free.Try Metric37 →