TGViewer
better results better results @effect_size · 1.34K subscribers
Post #230 1.13K
Вас 1000! 🎉

Не верится, что канал правда набрал столько подписчиков.

Но раз так, давайте знакомиться?

Я расскажу о себе, а вы можете рассказать в комментариях о себе и своих каналах или других проектах (не бойтесь рекламироваться!).

Меня зовут Даня. Я живу в Петербурге, мне 30 лет, а психологом я работаю 6 лет.

Я до сих пор не могу прибиться к одному направлению терапии и часто увлекаюсь новыми методами, потому что они все кажутся мне волшебными. Сейчас засматриваюсь на схема-терапию.

В последнее время мой главный интерес — построение с клиентами тёплых и поддерживающих отношений. Когда я начинал работать, мне это не очень хорошо давалось, но сейчас, кажется, дается лучше, и я вижу, что это помогает клиентам получать от работы пользу.

Ещё я стараюсь восполнять лакуны в знаниях о конкретных проблемах и пишу о них под тегом #своп.

А ещё мне захотелось больше писать про свой опыт, про то, как я пробую на себе разные вещи, которые изучаю и предлагаю клиентам.

Что ещё? Люди, которые знают меня по соцсетям, часто говорят, что я произвожу впечатление собранного у устойчивого человека. Но на самом деле, несмотря на много личной терапии, иногда моя менталка до сих пор gives me a hard time.

Раньше мне казалось странным писать об этом в профессиональном канале, но в последнее время я всё больше признаю, что it is what it is и что мои сложности часто мотивируют меня больше узнавать, чтобы лучше помогать другим людям. А ещё — что терапевты могут своим примером показывать людям, что жить с ментальными трудностями — не стыдно.

Ах да, ещё я очень люблю своих коллег и часто ими восхищаюсь. Иногда в комментариях вы пишите, что текст вас поддержал, и я каждый раз этому очень радуюсь.

Я пока не уверен, что будет в канале дальше, но мне бы хотелось, чтобы он был для терапевтов уютным уголком телеграма. Я рад всем, кто присоединился недавно, и благодарен за поддержку тем, кто здесь давно.

Я пишу этот пост, допивая айс-латте в кофейне в пригороде Петербурга под Macroblanc после занятия по вождению. А на фото — отмечаю 1000 веганским тортиком.

Желаю вам хорошего вечера 💚
  • ❤ 77
  • 🔥 16
  • 🥰 7
  • 👍 1
  • 💔 1
More from @effect_size
  1. Sep 24, 2026Частая проблема увлечённых людей: они хорошо знают, как сделать лучше, и легко могут сравн…
  2. Aug 26, 2026Работа с неблагоприятными последствиями психоделиков💐 Привет, у меня есть нишевый интерес…
  3. Jul 16, 2026Питер Фонаги: лучший кейс ментализации (привет, я на конференции ACBS, выкладываю заметки…
  4. Jun 28, 2026Напоминаю про завтрашнюю сходку в Питере! Погоду обещали хорошую, пикник так что пикник в…
  5. Jun 22, 2026Почему нам сложно подкреплять своё поведение У меня ушло много времени на то, чтобы научит…
  6. Jun 13, 2026Post #381
Threads Profile ViewerView any public Threads profile without an account.Open ThreadLook →Writing with AI? Make it sound human.Metric37 rewrites AI drafts so they read naturally. Free AI detector, 1,500 words free.Try Metric37 →