TGViewer
better results better results @effect_size · 1.34K subscribers
Post #226 1.87K
Умерла Сью Джонсон, основательница эмоционально фокусированного терапии.

Её метод был первым, который меня "взял" — я пришел в парную терапию и обнаружил, что она работает для меня лучше, чем индивидуальная. Точнее, я впервые понял, что значит "работать в терапии".

Сью Джонсон показала миру, что потребность в близких доверительных отношениях — это естественное состояние человека, а не признак слабости и дисфункциональности.

Даже если вы не работаете с парами и вам не интересна ЭФТ, прочитайте первые пару глав её книги "Обними меня крепче" — она классная.

Светлая память.
  • ❤ 75
  • 💔 53
More from @effect_size
  1. Sep 24, 2026Частая проблема увлечённых людей: они хорошо знают, как сделать лучше, и легко могут сравн…
  2. Aug 26, 2026Работа с неблагоприятными последствиями психоделиков💐 Привет, у меня есть нишевый интерес…
  3. Jul 16, 2026Питер Фонаги: лучший кейс ментализации (привет, я на конференции ACBS, выкладываю заметки…
  4. Jun 28, 2026Напоминаю про завтрашнюю сходку в Питере! Погоду обещали хорошую, пикник так что пикник в…
  5. Jun 22, 2026Почему нам сложно подкреплять своё поведение У меня ушло много времени на то, чтобы научит…
  6. Jun 13, 2026Post #381
Threads Profile ViewerView any public Threads profile without an account.Open ThreadLook →Writing with AI? Make it sound human.Metric37 rewrites AI drafts so they read naturally. Free AI detector, 1,500 words free.Try Metric37 →