Как понять, над каким навыком работать?

Чтобы становиться эффективнее, психологам нужно уделять внимание работе над навыками, которые дают «осечки» в их практике, тем самым мешая помогать клиентам.

Беда в том, что конкретные навыки идентифицировать не так просто, и чаще всего психологи берутся за работу над тем, что им сейчас интересно или что доступнее.

Для того, чтобы системно смотреть на ключевые навыки, которые делают терапевтов эффективнее, исследователи терапии Скотт Миллер и Дэрил Чоу разработали Таксономию преднамеренной практики — перечень таких навыков, который призван помочь терапевтам определять свои слабые стороны.

Сегодня Дэрил выложил в свободный доступ последнюю версию таксономии. В ней 50 пунктов, от «Как вы завершаете сессию?» до «Как вы объясняете ваш подход таким образом, чтобы вселить надежду в клиента?».

Все навыки разбиты на пять областей:

🟨 Структура

🟦 Надежда и ожидания

🟩 Фактор отношений

🟧 Клиентские факторы

🟪 Факторы терапевта

По этим навыкам бывает полезно иногда проходиться и смотреть, как у нас с чем обстоят дела. За всё сразу хвататься не стоит — пользы будет мало. Лучше попробовать найти 1-2 навыка, которые регулярно подводят нас в практике, и работать уже над ними.

Скачать последнюю версию Таксономии можно здесь. Расскажите в комментариях, какой из её пунктов показался вам самым неожиданным для вашего сеттинга. А я приложу скриншот того, как сделал из PDF-файла интерактивные заметки в Обсидиан 😎


P.S.: Если вы читаете на английском, очень советую подписаться на рассылку Дэрила. Это просто кладезь полезных идей.