ТЕОРИЯ КОГНИТИВНОЙ НАГРУЗКИ И ОНЛАЙН-ОБУЧЕНИЕ

ℹ️ Теория когнитивной нагрузки (Cognitive Load Theory) была впервые исследована Джоном Свеллером в конце 1980-х годов. Теория когнитивной нагрузки основана на идее о том, что наша рабочая память, которая обрабатывает то, что мы делаем в данный момент, может обрабатывать только ограниченное количество информации. Свеллер говорил о том, что, поскольку рабочая память имеет ограниченный объем, методы обучения должны избегать её перегрузки дополнительными действиями, которые не способствуют обучению напрямую.

🔹 Теория когнитивной нагрузки помогает разрабатывать онлайн-обучение, которое снижает требования к рабочей памяти обучающихся, чтобы они могли учиться более эффективно.

🔸 Делюсь с вами несколькими рекомендациями, которые важно учитывать при применении концепции когнитивной нагрузки в онлайн-среде:

1️⃣ Измеряйте опыт обучающихся в целях эффективной адаптации учебного материала

Уровень сложности учебного материала должен максимально отражать предыдущий уровень знаний обучающихся. В зависимости от ресурсов и целей для замера опыта обучающихся можно применить следующие методы: анкетирование, тестирование, поведенческое интервью, ролевые игры, наблюдение и т.д. Наиболее эффективными методами замера опыта обучающихся, на мой взгляд, являются методы комбинации субъективных оценок со стороны оценщика (например, письменное тестирование) и объективных со стороны оцениваемого (например, устная обратная связь об имеющихся знаниях тем планируемого обучения).

2️⃣ Уменьшайте эффект разделения внимания

Когда в обучении существует несколько источников визуальной информации, таких, например, как различные диаграммы и пояснительный к ним текст, то внимание обучающихся распределяется между всеми элементами, даже если они связаны друг с другом по смыслу. Данная особенность увеличивает когнитивную нагрузку, затрудняя запоминаемость информации. Чтобы уменьшить эффект разделения внимания интегрируйте визуальную информацию. Например, включайте пояснительный текст в диаграммы, а не размещайте его сбоку или, если это невозможно, сначала сосредоточьте внимание обучающегося на одной части визуальной информации, а затем на другой.

3️⃣ Пользуйтесь преимуществами слуховых и визуальных каналов в рабочей памяти

Один из способов уменьшения эффекта разделения внимания — это замена части визуальной информации слуховой. Данный способ снижает когнитивную нагрузку на зрительную рабочую память обучающихся за счет использования слухового канала, который имеет собственное пространство памяти. В исследовании 1998 года, проведенном Майером и Морено, например, было обнаружено, что обучающиеся учатся более эффективно, когда им показывают визуальную информацию, сопровождаемую повествованием, а не ту же визуальную информацию с добавленным текстом на экране.

📖 Источники
- Baddeley A.D., Hitch G. «Working Memory. Psychology of Learning and Motivation»
- Chandler P., Sweller, J. «Cognitive Load Theory and the Format of Instruction. Cognition and Instruction»
- Ресурсы: mindtools. com, datewiki. ru