ЭКСТАТИК СУББОТА 26.09

Ни одна практика не будет такой же, как была в прошлый раз.

Набор треков, состав людей на танцполе, настроение ведущих — ничто из этого больше не повторится. Каждая практика уникальна.

Но мы поделимся сетом с прошлой экстатик субботы. Потанцевать, просто послушать, пошазамить пару самых классных треков и обязательно записаться на наш следующий экстатик ;)

Встречаемся в субботу в 12 дня уже на этой неделе, регистрация у @ponkratovdaniil и @lizasidorina

Москва, уже на этой неделе мы танцуем в дневном формате! ;)

ЭКСТАТИК СУББОТА
при свете дня @ecstaticsub
СБ 26.09 | 12:00 – 15:30

Ведут практику DJ Даниил Понкратов @ponkratovecstatic & DJ Лиза Сидорина @lizasidorina

Адрес: Йога-студия Like a bird, Бауманская улица, 24
Время: 12:00–15:30

СТОИМОСТЬ:
⚫️2000 ₽
⚫️1500 ₽ с репостом афиши в сторис
⚫️1000 ₽ для новичков *если вы ни разу не были на ecstatic dance

Количество мест ограничено. Это камерный формат до 25 человек с глубоким погружением в танец.
Регистрация и вопросы: @ponkratovdaniil и @lizasidorina

*и да, у нас есть история про эту забавную фотку на афише и почему мы открыты ко всему на танцполе ;)

Да, мы придумали дневные экстатики по субботам, но!

В это воскресенье мы играем в самом крупном экстатик сообществе Москвы: @lizasidorina открывает вечер приветственным сетом, @ponkratovdaniil отвечает за основной сет + какао церемония для настройки на практику + саундхилинг в финале

-20% по промокодам lizasidorina или ponk + особые условия для тех, кто впервые ;) детали тут

а любителей камерных дневных практик ждём 26.09

Что делать, если мы, @ponkratovdaniil и @lizasidorina любим угорать над всем подряд по поводу и без?

Да, над афишами тоже! В прошлую субботу после экстатика сделали фотку — прям вместе с кучей вещей, оборудования и целой микрофонной стойкой... и вот это уже афиша следующей практики 26.09 @ecstaticsub 💕🤪

И нам нравятся эти шалости с невылизанными фотками для афиш, потому что это очень про практику, которую мы ведем: не нужно быть кем-то особенным, не нужно выглядеть красиво и быть в особенном состоянии. Танцпол экстатика открыт для всех и всего. Если тебе хорошо, если тебе плохо, если настроение праздновать и если настроение горевать — всему есть место и можно позволить себе быть искренним и свободным в своих чувствах. И танцевать тоже можно себе позволить — некрасиво, нелепо, как угодно. Главное — без оценок и без масок, открыто, искренне и свободно.

А почему все такие красивые и классные??

Ну и да, саму практику мы конечно не снимаем, но вот фотку после — с радостью! Хороший повод не убегать раньше, а дождаться финала ;) Всех целуем и обнимаем, до встречи 26.09 на @ecstaticsub 🫶🏽

Мы тут говорим спасибо всем тем, кто был сегодня! И сразу зовем вас танцевать с нами в субботу 26.09! Можно даже не ждать анонс, а просто записаться у @PonkratovDaniil ;)

Москва, танцуем в новом формате! ;)

Экстатик Суббота при свете дня @ecstaticsub
Суббота 12.09 | 12:00 – 15:30
DJ Даниил Понкратов @ponkratovecstatic & DJ Лиза Сидорина @lizasidorina

Оглянитесь вокруг: прямо сейчас многое меняется, старые проекты закрываются и появляется место для чего-то нового. Например, для танцев в субботу днём?

Мы приглашаем вас отпраздновать: возможно у вас тоже завершается что-то важное, а возможно новое уже стоит на пороге, а может есть свой особый повод отпраздновать эту жизнь? Давайте сделаем это вместе на танцполе, через движение отпустим что уже пора отпустить и откроемся тому, чего уже давно ждёт приглашения ;)

И да, весь плейлист у нас подбирается соотвествующий — про открытость к новому, про вдохновение и про празднование жизни во всех ее формах. Будем играть о том, как сами чувствуем празднование себя через танец и движение!

Адрес: Йога-студия Like a bird, Бауманская улица, 24
Время: 12:00–15:30

СТОИМОСТЬ:
⚫️2000 ₽
⚫️1500 ₽ с репостом афиши в сторис
⚫️1000 ₽ для новичков *если вы ни разу не были на ecstatic dance

Количество мест ограничено. Это камерный формат до 25 человек с глубоким погружением в танец.
Регистрация и вопросы: @ponkratovdaniil

*да, в афише есть спойлер на следующую дату ;)

Это просто напоминание, что если вы ещё не записали в свой календарь наш субботний экстатик при свете дня — то сейчас самое время ;)

Суббота 12.09: старт в 12:00 и финиш в 15:30
Детали и регистрация здесь

обнимаем и до встречи, Лиза & Даня

Москва, танцуем! ;)

Экстатик при свете дня
Суббота 12.09 | 12:00 – 15:30
DJ Даниил Понкратов @ponkratovecstatic & DJ Лиза Сидорина @lizasidorina

Адрес: Йога-студия Like a bird, Бауманская улица, 24
Время: 12:00–15:30

СТОИМОСТЬ:
⚫️2000 ₽
⚫️1500 ₽ с репостом афиши в сторис
⚫️1000 ₽ для новичков *если вы ни разу не были на ecstatic dance

Количество мест ограничено. Это камерный формат до 25 человек с глубоким погружением в танец.
Регистрация и вопросы: @ponkratovdaniil

Лиза Сидорина @lizasidorina — экстатик диджей, художница и ведущая церемоний дыхания под электронные сеты.

Любит практику экстатика за безлимитный доступ к своей внутренней свободе, танец без шаблонов и треки с жирным басом.

“Дневной экстатик — моя мечта после жизни на Пангане, где раз в неделю ты неспешно просыпаешься, завтракаешь и едешь танцевать при свете дня! А после практики у тебя впереди ещё целых полдня со всех сторон посмаковать свое состояние и направить эту энергию на благо своей жизни. И никакого сбитого режима, ночных поездок до дома и разбитого состояния на следующее утро!”

Даниил Понкратов @PonkratovDaniil — DJ Ecstatic Dance, музыкальный продюсер, программный директор фестиваля WILD, основатель проекта "Большой Кофе Рейв" @bigcoffeerave

С 6 лет начал заниматься бальными танцами и с тех пор не может представить свою жизнь без движения.

Я люблю экстатик за то, что никто не говорит тебе как двигаться, никто тебя не оценивает и ты не можешь тут ошибиться. Девять лет я занимался бальными танцами и выступал на различных Московских соревнованиях. И как бы не были приятны медали, рамки которые задаёт спортивный танец очень узки. В Экстатике я нашел свободу самовыражения и вспомнил как это — ощущать лёгкость и невесомость в танце. Практика стала для меня способом изучать себя через контакт с своими чувствами, который когда-то забрал у меня спорт.

Привет и добро пожаловать!

Мы здесь ради дневных экстатиков по субботам ;)

Ecstatic Dance — всемирно известная практика свободного танца, где мы исследуем глубину своей свободы через движение.

Ecstatic Dance — это когда ты просто приходишь и начинаешь танцевать. Как хочешь.

Никаких связок, заученной хореографии и повторений за преподавателем. Никто не оценивает, как ты выглядишь и насколько вообще «умеешь танцевать». Все ты умеешь, твое тело само знает, как ему в кайф двигаться.

Музыка сама пригласит твое тело в танец. И где-то будет красиво, где-то странно, а потом ум перестанет контролировать и начнется настоящий свободный танец, где будет место всему. Даже тому, от чего можно офигеть ;)

Можно оторваться и выпустить всё, что накопилось. Можно замедлиться и выдохнуть. Закрыть глаза и на пару часов вообще забыть, что существует какой-то внешний мир с его суетой и дедлайнами.

И постепенно перестаёшь думать, как ты выглядишь со стороны. И тогда начинается настоящая практика: есть только музыка, движение и ощущение: «%ля, как же мне этого не хватало!».

Чем отличается от трезвой вечеринки? У нас есть соглашения:

• мы танцуем без обуви, босиком или в носках
• без алкоголя и стимуляторов
• без разговоров на танцполе
• без телефонов и съемки процесса практики
• с уважением к личным границам

Следование этим соглашениям дает магии случиться ;)

Танцуем в студии like a bird
Москва, Бауманская 24

Ближайшие практики:
12.09 и 26.09 с 12:00 до 15:30

Регистрация: @ponkratovdaniil

Приходи. Будем танцевать ;)

Channel name was changed to «ЭКСТАТИК СУББОТА»

Channel photo updated

Channel created