TGViewer
Channel Public Channel
Ecstatic у Азала

Ecstatic у Азала

@ecstatic_vershina

Информация и объявления о практике Ecstatic Dance у Азала
Subscribers
693
Photos
252
Videos
45
Links
263
Recent Posts 18 shown
Post #533 39

Forwarded from 🥑ТАНТРА от Азала и Нартаки

⚪️⚪️⚪️⚪️⚪️⚪️⚪️⚪️⚪️
⚪️⚪️⚪️⚪️⚪️⚪️⚪️⚪️

ОТПУСТИ СУЕТУ!
1 октября 19:00- 22:00
ЧЕТВЕРГ!

Ecstatic Dance c DJ Mike Azal - это медленное и глубокое экстатичное погружение, где каждое движение танца - это прикосновение к себе. Медленно и вкусно мы будем растворяться в ощущениях. Тело, дыхание, музыка, звук - всё станет одним.

Мы начнем с настройки, которую проведет Нартака и потом погрузимся в Поток музыки.

На медленном экстатике вы сможете погрузиться в глубокое текучее состояние без помощи активной нагрузки, а просто погружаясь в музыку, в свои движения, в контакт.

Вас ждет настоящее путешествие вглубь себя. Чувственно и мягко.

Регистрируйся тут🩷
  • ❤ 1
Post #532 84
☺️☺️☺️☺️☺️☺️☺️❗️
Post #531 195
⚪️⚪️⚪️⚪️⚪️⚪️⚪️⚪️⚪️
⚪️⚪️⚪️⚪️⚪️⚪️⚪️⚪️

ОТПУСТИ СУЕТУ!
1 октября 19:00- 22:00
ЧЕТВЕРГ!

Ecstatic Dance c DJ Mike Azal - это медленное и глубокое экстатичное погружение, где каждое движение танца - это прикосновение к себе. Медленно и вкусно мы будем растворяться в ощущениях. Тело, дыхание, музыка, звук - всё станет одним.

Мы начнем с настройки, которую проведет Нартака и потом погрузимся в Поток музыки.

На медленном экстатике вы сможете погрузиться в глубокое текучее состояние без помощи активной нагрузки, а просто погружаясь в музыку, в свои движения, в контакт.

Вас ждет настоящее путешествие вглубь себя. Чувственно и мягко.

Регистрируйся тут🩷
  • ❤ 4
  • 🔥 1
Post #530 126

Forwarded from ЭКСТАТИК СУББОТА 17.10

Москва! Танцуем в свежем дневном формате ;)

Экстатик Суббота при свете дня @ecstaticsub
Сб 26.09 | 12:00 – 15:30
DJ Даниил Понкратов @ponkratovecstatic & DJ Лиза Сидорина @lizasidorina

Мы оочень любим свободу движения и практику экстатика. И мы оооочень не любим усложнять этот процесс.

Поэтому давай договоримся? Просто ты, просто музыка, просто разрешить телу те движения, которые для него будут самыми классными.

Все просто: нет правильных и неправильных танцев, красивых и некрасивых движений, как и нет правильных и неправильных состояний. Всему есть место внутри нас и всему есть место на танцполе экстатика.

Можно готовиться и наглаживать самые классные наряды. Можно приползать прям из кровати в помятой пижаме с чашкой кофе.

В эту субботу 1) все можно 2) все просто 3) и мы тебе рады!

Где: Йога-студия Like a bird, Бауманская улица, 24
Когда: 12:00–15:30

СТОИМОСТЬ:
⚫️2000 ₽
⚫️1500 ₽ с репостом афиши в сторис
⚫️1000 ₽ для новичков *если вы ни разу не были на ecstatic dance

Количество мест ограничено. Это камерный формат до 25 человек с глубоким погружением в танец.
Регистрация и вопросы: @ponkratovdaniil
  • ❤ 2
  • ⚡ 1
Post #529 153

Forwarded from Ecstatic Wild Dance

🎶 20 сентября - Ecstatic Dance - CACAO BASS MYSTERY - DJ Даниил Понкратов @PonkratovDaniil

📍Москва, Школа танцев «Лисоборье»
Станция метро «Бауманская»
17:00 - 21:00

БИЛЕТЫ ЗДЕСЬ ⭐️
  • ⚡ 1
  • ❤ 1
Post #528 196

Forwarded from ЭКСТАТИК СУББОТА 17.10

Москва, танцуем в новом формате! ;)

Экстатик Суббота при свете дня @ecstaticsub
Суббота 12.09 | 12:00 – 15:30
DJ Даниил Понкратов @ponkratovecstatic & DJ Лиза Сидорина @lizasidorina

Оглянитесь вокруг: прямо сейчас многое меняется, старые проекты закрываются и появляется место для чего-то нового. Например, для танцев в субботу днём?

Мы приглашаем вас отпраздновать: возможно у вас тоже завершается что-то важное, а возможно новое уже стоит на пороге, а может есть свой особый повод отпраздновать эту жизнь? Давайте сделаем это вместе на танцполе, через движение отпустим что уже пора отпустить и откроемся тому, чего уже давно ждёт приглашения ;)

И да, весь плейлист у нас подбирается соотвествующий — про открытость к новому, про вдохновение и про празднование жизни во всех ее формах. Будем играть о том, как сами чувствуем празднование себя через танец и движение!

Адрес: Йога-студия Like a bird, Бауманская улица, 24
Время: 12:00–15:30

СТОИМОСТЬ:
⚫️2000 ₽
⚫️1500 ₽ с репостом афиши в сторис
⚫️1000 ₽ для новичков *если вы ни разу не были на ecstatic dance

Количество мест ограничено. Это камерный формат до 25 человек с глубоким погружением в танец.
Регистрация и вопросы: @ponkratovdaniil

*да, в афише есть спойлер на следующую дату ;)
  • ❤ 2
  • 🔥 1
Post #527 206

Forwarded from Ресурсные, Тантра, Дао - анонсы

⚪️⚪️⚪️⚪️⚪️⚪️⚪️⚪️⚪️
⚪️⚪️⚪️⚪️⚪️⚪️⚪️⚪️
ОТПУСТИ СУЕТУ!
27 августа 19:00- 22:00
ЧЕТВЕРГ!

Ecstatic Dance c DJ Mike Azal - это глубокое экстатичное погружение, где каждое движение танца - это прикосновение к себе. Медленно и вкусно мы будем растворяться в ощущениях. Тело, дыхание, музыка, звук - всё станет одним.

На медленном экстатике вы сможете погрузиться в глубокое текучее состояние без помощи активной нагрузки, а просто погружаясь в музыку, в свои движения, в контакт.

Вас ждет настоящее путешествие вглубь себя. Чувственно и мягко.

Регистрируйся тут🩷
  • ❤ 2
Post #526 178

Forwarded from 🥑ТАНТРА от Азала и Нартаки

Приходи, будет медленно..

Последний четверг лета, 27 августа - будем медленно и красиво танцевать свои состояния на медленном экстатике. Регистрируйся тут.

Приглашаю, Майк Азал🩷
#медленныйэкстатик #состояние
  • ❤ 5
  • 🔥 3
  • 🤗 1
Post #525 229

Forwarded from ~ ТЕРАПЕВТИЧЕСКАЯ МЕДИТАЦИЯ ~ (☀️ Artem Les)

🔥ИТАК! 🤗 ТАНЦЫ ПСИХОЛОГОВ 🔥 17 августа.

🤗 Что будет: соберемся уютной компанией, попьем китайского чая с мастером, познакомимся, потанцуем под хорошую музыку (про формат и музыку ниже), пообнимаемся (если захочется), съедим арбуз - и счастливые разойдёмся в 22:30! Со многими - развиртуализируемся!

Подробнее: хочется собрать (и - возможно - собирать периодически) хороших коллег - не чуждых движению и спонтанному танцу - и желающих побыть не только в разговоре - но и движенческом соприсутствии и телесности.

Лично я давно хочу сделать такое пространство встреч и знакомств - не в рамках какой-то конференции и избранной конфессии (хотя и на любой конференции сделал бы диджейский сет - зовите!). Скучаю по тем временам, когда было много хорошей тусовки в рамках разных учёб и студенческих школ..

(Тем, кто переживает, что он НЕ психолог - но ему очень хочется прийти.. Во-первых - я не буду проверять :) Сами решайте, боитесь ли вы оказаться в компании мозгоправов:)) Во-вторых - я веду разные танцевальные форматы - например есть очень похожий PROSTO DANCE - он для всех - просто дождитесь его :) Кому интересно - или кто не может конкретно на 17, но хочет прийти в следующий раз - обозначьтесь в комментах - я намекну, куда идти :))

‼️ Важное! Это будет безалкогольный вайб. Не барный, не клубный - а ближе всё-таки к той атмосфере, которую мы имеем и любим на наших практиках, группах, тренингах.

🤗 С 18:30 начнём - и будем заливаться китайским чайком под руководством Даши Трукшиной - и общаться в свободном режиме - но в какой-то момент сделаем кусочек прям "церемонии-церемонии" - заварку в Тишине - уже перед танцами. Кто будет не к началу - приходите по-возможности на эту часть - она будет до:

🤗 19:30 - начнём DANCE!

Будем танцевать в стиле Экстатик Дэнс - то есть босиком, без слов и телефонов. Только музыка будет помягче. Хотя - и экстатики разные бывают - но я играю максимально не-электронную и не-тяжёлую музыку. Сет не длинный - чтобы все не устали - час-полтора - посмотрим по состоянию. Буду много играть Slow - не быстрой музыки, в которой приятно тянуться и смаковать нюансы.

🤗 С 20:30-21 будет ещё часть про медленные танцы и обнимали - обычно после сета все и всё теплеет - и хочется быть рядом, быть вместе, обниматься.

И - до 22:30 - у нас ещё будет время съесть сочных фруктов, поделиться переживаниями, пообщаться! 🤗

Таков план :)

Если хотите (даже пока просто хотите!) быть - отпишитесь пожалуйста в комментах! (и скиньте хорошим людям! - также конечно буду рад репостам)

☺️ Если хотите - и точно будете - то и в комментах - и зарегистрируйтесь - потому что нам надо знать и про чай (количество оного - и чайных мастеров) - и лимит зала не резиновый - человек до 35 там комфортно танцевать.

Про регу и условия - в конце ☀️🐈

Почему чаепитие "ПОСТМОДЕРН" - напишу в письме, которое вы получите после регистрации - пусть будет интрига :)

🤗

О себе - психолог, психотерапевт, более 20 лет частной практики, окончил МГУ им Ломоносова клиническую кафедру, потом где только не учился.. Везде, наверное, как и все мы :)

Работаю уже в каком-то своём стиле, потихоньку учу этому тех терапевтов, кто за этим приходит. Подробнее про это можно почитать в закреплённом посте.

Параллельно - всю дорогу с юности занимаюсь восточными, телесными и танцевальными практиками, танцую танго, провожу всё это с большой любовью, диджею, играю Ecstatic Dance, сделал форматы Ecstatic Deep Dance (более мягкий и медитативный ) и PROSTO DANCE - это больше развлекательное мероприятие - как у нас с вами будет. Ещё Медитанго (на стыке танго и медитации). Создал школу и подход Терапевтическая Медитация - и уже даже выпустил 3 потока ведущих. Кратенько - так :)

Ваш, Артём Лес (на фото - слева, если перепутали:)

Давайте соберёмся! Психологи! Это будет уютно и тепло)

🌷

💛Детали и регистрация - в комментарии 👈
  • 🔥 6
  • ❤ 2
Post #524 342
Приглашаю на танцы к Тёме, рекомендую 🩷
Post #523 446
Экстатик при свете дня
Суббота 15.08 | 12:00 – 15:30

DJ Даниил Понкратов @ponkratovecstatic

Как насчёт того, чтобы качественно начать выходные с танцев?

Встречаемся утром в субботу на танцполе Like a bird. Сбрасываем всё напряжение, скопившееся за неделю. Вдыхаем жизнь в тело и смакуем экстатичное послевкусие все выходные! По-моему — шикарно!

За DJ-пультом — Даниил Понкратов. Это будет просто хороший экстатик, всё по классике. Разминка, чтобы замедлиться и перевести внимание в тело. Плавный вход в двухчасовое музыкальное путешествие, разнообразие музыкальных жанров и чистое удовольствие от ощущения «я живой».

Тайминг:
12:00 — Сбор гостей, welcome dance от Лизы Сидориной @lizasidorina
12:30 — Разминка
13:00 — Круг соглашений, важно не пропустить, если вы в первый раз.
13:20–15:30 — Ecstatic Dance DJ Даниил Понкратов

15 августа, суббота
Адрес: Йога-студия Like a bird, Бауманская улица, 24
Время: 12:00–15:30

СТОИМОСТЬ:
⚫️2000 ₽
⚫️1500 ₽ с репостом афиши в сторис
⚫️1000 ₽ для новичков *если вы ни разу не были на ecstatic dance

Количество мест ограничено. Это камерный формат до 25 человек с глубоким погружением в танец.
Регистрация и вопросы: @ponkratovdaniil
  • ❤ 4
  • 🔥 2
  • ⚡ 1
Post #522 811
Slow Ecstatic Dance 2026-07-02DJ Mike Azal
Был очень рад увидеть всех, кто пришел на медленный экстатик в этот жаркий летний вечер. Благодаря тогму что он был медленный - мы не умерли от жары, а наслаждались теплом 😊

Запись сета здесь 👆
  • ❤ 11
  • 🔥 2
  • 👏 2
Post #521 864
🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰
🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰

🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰

РЕГИСТРАЦИЯ
  • 🔥 4
  • ❤ 1
Post #520 296

Forwarded from Ресурсные, Тантра, Дао - анонсы

⚪️⚪️⚪️⚪️⚪️⚪️⚪️⚪️⚪️
ТАНТРИЧЕСКИЙ
⚪️⚪️⚪️⚪️⚪️⚪️⚪️⚪️
ОТПУСТИ СУЕТУ!
2 июля 19:00- 22:00 - ЗАВТРА!


Чем отличается медленный экстатик от обычного? 
На медленном вы сможете погрузиться в глубокое текучее состояние без помощи активной нагрузки, а просто погружаюсь в музыку,в свои движения, в контакт.
Ecstatic Dance c DJ Mike Azal - это глубокое экстатичное погружение, где каждое движение танца - это прикосновение к себе. Медленно и вкусно мы будем растворяться в ощущениях. Тело, дыхание, музыка, звук - всё станет одним.
Как всегда вас ждет настройка - погружение в процесс от Нартаки и сам музыкальный сет от Майка с его волшебной музыкой.

Вас ждет настоящее путешествие вглубь себя. Чувственно и мягко.

Регистрируйся тут🩷
  • 🔥 2
  • ❤ 1
  • 👍 1
Post #519 771
В эту субботу - День тантры и Тантрический экстатик!
Если не знаете как провести прохладную и возможно дождливую субботу - приглашаем в теплый тантрический круг.
Осталось всего несколько мест!


❗️❗️❗️❗️❗️❗️❗️❗️

27 июня, суббота.
День Тантры - с 11:00 до 21:00.


Целый день, когда никуда не нужно спешить и не нужно ужиматься. Можно войти мягко, дать себе время раскрыться, дойти до тех слоёв, до которых за быстро просто не добраться. Тело расслабляется постепенно, ум утихает, и к вечеру появляется то качество присутствия, которое не опишешь словами - его можно только прожить.

За день пройдём через шесть этапов: тело и движение, дыхание и энергия, мужское и женское, глубокие тантрически процессы. Завершим тантрическим экстатиком - когда тело уже открыто, и единственное, что нужно - просто двигаться в потоке.

👍 Кто ведёт
Майк Азал - мастер тантры, телесный терапевт, кандидат психологических наук. Более 7 лет ведёт тантрические практики, ритуалы и экстатики. Работает тонко, глубоко, с уважением к каждому процессу. Знает, как создать пространство, в котором человек может позволить себе быть настоящим. Один из первых Ecstatic Dance DJ в России.
Нартака - мастер тантры, телесный терапевт, энергопрактик, преподаватель йоги и врач. Её работа - это редкое сочетание: глубокое понимание тела и через науку, и через практику. Создаёт атмосферу безопасности, в которой раскрываются даже те, кто долго держал всё внутри.
💕Вместе они проводят в пространство, где можно по-настоящему отпустить напряжение.

Тебе подойдёт, если:
♦️ хочешь день только для себя - без суеты и спешки, но с живой энергией
♦️ чувствуешь, что что-то накопилось, и ищешь как это прожить эффективно
♦️ уже бывал на практиках и хочешь пойти глубже чем обычно
♦️ никогда не был на тантре и интересно попробовать в экологичной обстановке

📌 Регистрация: @resursnie_bot
📋Подробности https://resursnie.ru/practices/tantra-day/
  • ❤ 2
  • 🔥 1
Post #518 630
❗️❗️❗️❗️❗️❗️❗️❗️❗️❗️
2 июля, четверг, в 19:00

Говорят, после этого вечера люди выходят другими.

Не все могут объяснить почему. Один возвращался домой и пританцовывал на улице - и сам не понимал зачем. Другая написала: «тело само не хотело выключаться». Третья молчала весь следующий день - а муж спросил: «что и где ты делала?»

Нартака начнёт с тихой настройки. Пятнадцать минут. Тело внезапно вспоминает, что умеет слышать себя - и уже немного поздно притворяться, что этого не происходит.

Потом включается музыка. Mike Azal собирает её вживую, здесь, именно под этих людей и под этот вечер - медленно, с паузами, там где они нужны. Движение приходит само. Можно не помогать ему.

Кардионагрузки не будет, правильных движений тоже. Два часа без того, что нужно делать правильно.

Опыт танца не нужен.

Приходи и посмотри что случится.

📅 2 июля, четверг
🕖 19:00 - 22:00
📍 м. Красные ворота · 1-й Басманный пер., 2А

👉 Записаться 👉

💘 Mike Azal & Нартака
  • ❤ 7
  • 🔥 4
Post #517 177

Forwarded from Экстатик Будни 7.10

🗣Экстатик Будни | 24.06 | Ничего Лишнего
🎧DJ Даниил Понкратов @ponkratovecstatic

Танцуя регулярно, можно заметить, как танец влияет на нас. Движения становятся легче и естественнее, свободнее. Тело — выносливее и гибче.

Словно с каждым разом тело постепенно отбрасывает лишнее. Оставляя только то, что действительно важно. Самое честное и искреннее движение. И тут мы можем быть любыми — танец принимает нас безусловно, такими как есть, не важно как мы двигаемся — важно что мы есть.

И то же самое можно заметить в повседневной жизни. Как эти семена естественности прорастают в нашу личность. Сбрасывая всю шелуху и возвращая нас к своей сути. Эта трансформация не всегда заметна сразу. Но если оглянуться назад, туда, где мы только начинали танцевать — порой можно приятно удивиться самому себе.

Приглашаем вас в эту среду танцевать как есть. Через музыку и ведение голосом Даниил Понкратов бережно и постепенно проведет нас в глубины танца. Сергей Тимофеев @psyharp дополнит наше танцевальное путешествие живым звучанием перкуссии и варганов!

24 июня, Среда
Адрес: Йога студия Like a bird Бауманская улица 24
Время
: 19:30-22:00

СТОИМОСТЬ:

⚫️1900₽
⚫️С репостом анонса в сторис и подпиской на канал @budni_ecstatic — 1600₽
⚫️При покупке билета вдвоем-втроем — 1500₽ с человека

Регистрация и вопросы: @Sophyaamora
Пост со всей важной информацией об Ecstatic Dance по будням!


Увидимся на танцполе в среду!
  • 🔥 1
Post #514 417
🗓13 июня 17:00–20:00
💳 Практика Heart in Motion (Сердце в движении) — «Четыре стихии сердца» с Алексеем Кузьминым

Представьте, что сердце — это дом с четырьмя комнатами. Анатомически — это четыре камеры (два предсердия и два желудочка), а метафорически — это четыре качества, четыре состояния и четыре стихии что вместе создают нашу гармоничную внутреннюю экосистему, наш внутренним Дом.

Исследованию их баланса, мы посвятим танцевальную практику Heart in Motion (Сердце в движении) в этот раз.

🌿 Земля — Пробуждение  — О том, как чувствовать опору
🔥Огонь — Целостность  — Экологично выражать себя
💦 Вода — Принятие — Позволять себе чувствовать и отпускать
🪁 Воздух — Благодарность — Находить легкость и следовать за ней

Эти четыре стихии — как четыре стороны света в нашем внутреннем мире. Вместе они создают для нас единую и целостную карту, по которой, через танец, электронную и живую музыку, мы и будем путешествовать.

🗓13 июня 17:00–20:00
📍Studio 15 — м. Бауманская, Балакиревский пер. 1А, 3 подъезд, 3 этаж
💳От 1999 р.
❤️-10% по промокоду: PONK

💳Билеты здесь или у @naraviethel

Чатик чтобы объединиться для покупки группового билета @heartinmotion_msk
  • ❤ 1
Older posts →

About this channel

How can I read @ecstatic_vershina without a Telegram account?
TGViewer shows the public web preview Telegram publishes for Ecstatic у Азала: recent posts, photos, videos and the subscriber count, with no app, login or account.
How many subscribers does Ecstatic у Азала have?
Ecstatic у Азала (@ecstatic_vershina) has 693 subscribers on Telegram, refreshed roughly every 30 minutes.
Does Ecstatic у Азала know I viewed it here?
No. Public channel previews carry no viewer identity, and TGViewer has no accounts or tracking of what you look up.
Threads Profile ViewerView any public Threads profile without an account.Open ThreadLook →Writing with AI? Make it sound human.Metric37 rewrites AI drafts so they read naturally. Free AI detector, 1,500 words free.Try Metric37 →