TGViewer
Экомаркет | фермерские продукты Экомаркет | фермерские продукты @ecomarketru · 12.4K subscribers
Post #3245 685
Батат вместо хлеба — и завтрак уже другой 🍠

Румяный ломтик батата, нежный авокадо, сочный помидор и тонкий хамон. Особенно вкусно, пока основа ещё тёплая: сладость батата отлично сочетается с солоноватой начинкой.

Что понадобится:
• батат;
• помидор;
• ½ авокадо;
• хамон;
• оливковое масло, соль и специи — по вкусу.

Как приготовить:

Нарежьте батат тонкими ломтиками вдоль. Обжарьте с небольшим количеством масла с двух сторон до мягкости и румяной корочки.
Выложите сверху помидор, авокадо и хамон.
Добавьте любимые специи, несколько капель оливкового масла и, по желанию, зелёный лук.

Весь процесс — в видео. Сохраните, чтобы повторить на завтрак 🤍
  • 😍 10
  • ❤ 2
  • 🔥 2
More from @ecomarketru
  1. Sep 29, 2026🥔 Кажется, обычным картофелем нас уже не удивить. Но посмотрите на этот. Бэйби Микс — фер…
  2. Sep 28, 2026Товары недели, которые сами просятся на один тост. 🥑 Авокадо Хасс Премиум — 125 ₽ / 0,2 к…
  3. Sep 24, 2026🌵 А вы пробовали фрукт, который растёт прямо на кактусе? Это опунция, или кактусовая груш…
  4. Sep 21, 2026Товары недели: манго из Египта и сезонная малина 🥭❤️ На этой неделе — два ярких вкуса с с…
  5. Sep 19, 2026Обычный завтрак — в необычной подаче. Сливочное масло, кукуруза, яйца, немного чёрного кун…
  6. Sep 17, 2026Инжир, который не хочется прятать в десерт. Разминаем спелый плод почти в карпаччо, добавл…
Threads Profile ViewerView any public Threads profile without an account.Open ThreadLook →Writing with AI? Make it sound human.Metric37 rewrites AI drafts so they read naturally. Free AI detector, 1,500 words free.Try Metric37 →