🔸Körperpflege aus der Küche: Masken🔸
Eine Kombination mehrerer Lebensmitteln ist möglich und meist auch sinnvoll. Die optimale Maske ist von breiiger Konsistenz. Masken sollen nach dem Auftragen mind. 15 Minuten wirken, gerne auch 20–30 Min. Danach einfach mit Wasser abspülen und die Haut trocknen.
Hier einige Wirkstoffe aus der Küche:
🧫 Apfelessig wirkt entzündungshemmend + antibakteriell
🧫 Avocado regeneriert + strafft das Gewebe
🧫 Haferflocken/Milch/Joghurt/Quark nähren die Haut und machen sie weich
🧫 Honig nährt und entspannt/glättet
🧫 Muskat + Zimt wirken abschwellend
🧫 kaltgepresstes natives Öl (Mandel, Olive, Kokos, Lein ...) wirkt entspannend und nährend (Anti-Falten)
🧫 Salz und Kreide begünstigen die Ausscheidung über Osmose und kann als Peeling abgerubbelt werden
🧫 Zitrone klärt und desinfiziert
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