TGViewer
Echtes Essen | natürlich genießen Echtes Essen | natürlich genießen @echtes · 17.1K subscribers
Post #19048 238
🔸Endivien-Durcheinander mit Topping🔸

Der Klassiker in Herbst und Winter ist Endiviensalat mit Kartoffelstampf, heiß und knackig kalt frisch gemixt.
Neben dem üblichen Essig, etwas Pfeffer und Salz gibt es heute einen gemörserten Mix aus Kürbiskernen, gekeimten getrockneten Buchweizen und buntem Pfeffer.

2 Portionen

½
Endiviensalat
500 g Kartoffeln
1 große süße oder Gemüsezwiebel
3 EL Essig
je 2 EL Kürbiskerne, gekeimter getrockneter Buchweizen und bunter Pfeffer
1 Prise Salz

1️⃣ Kartoffeln kochen und mit Öl, Butter oder pur stampfen.

2️⃣ Salat fein schneiden, Zwiebel hacken.

3️⃣ Alles mit Essig übergießen, gemörsertes Topping hinzu und vermengen.

Starte hier ▶️ Mutter aller Listen auf ECHTES 👈
~~~~~
ECHTES 🥗 natürlich genießen 🌶 Gruppe
Unterstütze via Überweisung | Bitcoin
⭐️ Kanal boosten ⭐️
#Rezept #Endivien #Endiviensalat
  • ❤ 3
More from @echtes
  1. Oct 9, 2026🔸 Kürbis-Curry mit geröstetem Kürbis und knusprigen Kichererbsen 🔸 3 Portionen ⏱️ 50 Min…
  2. Oct 9, 2026Meine Order aus dem KOPP-Verlag 🛒 Vitamin D3 10 000iE+ K2 + A + Bor + Mg +Zink D3 ist ein…
  3. Oct 9, 2026Ernährungsumstellung 🔸Stärkefrei als Erfahrung und Gesundbrunnen🔸 Eine phasenweise strik…
  4. Oct 8, 2026Mondkalender am 09.10.2026 🌜 Heute: Backen🔸 Wir haben abnehmenden Mond, einen Luft- und…
  5. Oct 8, 2026🔸 Einmachen, mal anders 🔸 Gefunden bei ▶️ Magie, Hexen und Druiden Starte hier ▶️ Mutter…
  6. Oct 8, 2026Gärtnern + Selbstversorgung 🔸 Tomaten im September/Oktober 🔸 Auch wenn dieses Video mit…
Threads Profile ViewerView any public Threads profile without an account.Open ThreadLook →Writing with AI? Make it sound human.Metric37 rewrites AI drafts so they read naturally. Free AI detector, 1,500 words free.Try Metric37 →