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Echtes Essen | natürlich genießen Echtes Essen | natürlich genießen @echtes · 17K subscribers
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Guten Morgen, liebe ECHTE Esser,

manchmal muss man zwischen »lecker« und Optik unterscheiden. Dieser gedämpfte Brokkoli sieht als Ganzes samt Mandelblättchen und sauer eingelegter roter Zwiebel besser aus, als er als Röschen geschmeckt hätte. 🤣

👉 Merker (je Portion)
300 — 400 g grünes Gemüse + 150 g Stärke (Kartoffeln, Süßkartoffeln, Reis, Mais, Nudeln, Hülsenfrüchte, Brot, Körner, ...) 

Einen wunderbaren Sonntag.
Sylvia
❤️

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#GutenMorgen
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