TGViewer
Echtes Essen | natürlich genießen Echtes Essen | natürlich genießen @echtes · 17K subscribers
Post #18797 848
🔸 Geröstete Kichererbsen 🔸

2 Portionen

1️⃣ 125 g Kichererbsen über Nacht einweichen, abtropfen lassen. (entspricht 1 Dose zur 425 ml/400 g)

2️⃣ ½ TL Paprikapulver, ½ TL Kurkuma, ½ TL Knoblauchpulver (oder 2 Zehen gepresst), 1 TL Salz + 2 EL Olivenöl zu einer Marinade verrühren.

3️⃣ Kichererbsen gut marinieren und anschließend auf einem Backblech bei 200°C Umluft für 35 Min rösten.

Rezept + Bild ▶️ eat

▶️ Häppchen, Snacks + Fingerfood auf ECHTES

Starte hier ▶️ Mutter aller Listen auf ECHTES 👈
~~~~~
ECHTES 🥗 natürlich genießen 🌶 Gruppe
Unterstütze via Überweisung | Bitcoin
⭐️ Kanal boosten ⭐️
#Snacks #Fingerfood #vegan
  • ❤ 8
More from @echtes
  1. Sep 28, 2026Pure Genuß-Momente Pralinen aus dunkler Schokolade mit Galaktose Handgefertigter Premium-E…
  2. Sep 28, 2026🔸 Unser täglich Brot 🔸 ... backe ich selbst 😍 Herzlich Willkommen auf @ECHTES. Regional…
  3. Sep 28, 2026🔸 Einige Gründe für sinkende Nährstoffe 🔸 😳 Andere Sorten mit mehr Ertrag, weniger Bitt…
  4. Sep 28, 2026🔸 Resistente Stärke 🔸 Durch Erhitzen und Abkühlen wandelt sich die Stärke in resistente…
  5. Sep 28, 2026🇮🇪 Shepherds Pie vegan | Linsen-Gemüse-Kartoffelpüree-Auflauf 🇬🇧 Ursprünglich wird Lam…
  6. Sep 28, 2026🔸 Rote-Bete-Knödel mit Kümmelbutter 🔸 2 Portionen 1️⃣ Für die Knödel 100 g Rote Bete (g…
Threads Profile ViewerView any public Threads profile without an account.Open ThreadLook →Writing with AI? Make it sound human.Metric37 rewrites AI drafts so they read naturally. Free AI detector, 1,500 words free.Try Metric37 →