💪 Hüttenkäse Eiweißbrot – ohne Mehl! 🥚
Warum? Mega lecker & voller Proteine aus Hüttenkäse!
Zutaten (1 Brot):
➖ 3 Eier 🥚
➖ 500 g Hüttenkäse, light 🧀
➖ 125 g Leinsamen, geschrottet 🌾
➖ 125 g Leinsamen, ganz 🌾
➖ 100 g Sonnenblumenkerne 🌻
➖ 25 g Hanfsamen + etwas zum Bestreuen (alternativ Chiasamen) 🌱
➖ ½ Packung Backpulver 🧪
➖ 1,5 TL Salz 🧂
Zubereitung:
1️⃣ Alles in den Mixtopf geben & 30 Sekunden/Stufe 4 vermischen.
2️⃣ Backform einfetten & Teig gleichmäßig verteilen.
3️⃣ Mit Deckel: 50 Minuten bei 210 °C backen, danach Deckel abnehmen & weitere 10 Minuten fertig backen.
Ohne Deckel: 60 Minuten bei 180 °C 🔥
4️⃣ Brot stürzen, vollständig abkühlen lassen 🌬 und genießen!
⏱️ Arbeitszeit: +10 Minuten
🕒 Backzeit: 60 Minuten
Proteinreich, knusprig & einfach lecker! 😋
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