Mit hohen Temperaturen verdunstest du nicht nur Wasser, sondern gibst auch Elemente über die Haut ab. Gleiche dies durch einen Sole-Drink aus
1️⃣ 1 EL Sole auf 1 Glas Wasser. Es darf ruhig etwas nach Meerwasser schmecken. Keine Angst. Es macht nicht durstiger, sondern liefert wichtige Mineralsalze.
Du kannst es auch für eine Sole-Kur nutzen.
Zum Ansetzen einer Sole 🛒 Steinsalz (kein Kochsalz) in ein großes Gefäß geben und mit gutem Wasser auffüllen. Nach wenigen Stunden entsteht eine gesättigte Lösung mit 26%. Der Rest des Salzes bleibt am Boden liegen.
Ich nutze 🛒 HALIT von ACALA.
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Die Sole verdirbt nicht. Du kannst sie einfach in der Küche stehen lassen und bei Bedarf Wasser nachfüllen.
Sole salzt nahezu alle Speisen, wirkt äußerlich desinfizierend, auch bei kleinen Wunden, und kann als Kompresse oder mit einem Tuch als Maske genutzt werden. Und natürlich ist Sole auch gut für ein (Fuß-)Bad.
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