Hilft bei Kopfschmerzen
🙇‍♀️ Kopfmassagen oder ruhige Musik wirken entspannend. Auch Kompressen mit Pfefferminz-, Sandelholz- oder Eukalyptusöl lindern den Schmerz.

Zwiebeln gegen Ohrenschmerzen
🧅 Antibakteriell, stoffwechselanregend und schleimlösend. Zwiebeln hacken und in ein Gazetuch packen. Anschliessend auf einer Bettflasche erwärmen und aufs Ohr legen.

Zwiebeln gegen Insektenstiche
🧅 Ob Mücke, Biene oder Wespe: Zwiebeln helfen gegen Insektenstiche. Auf betroffene Stellen sofort Zwiebelsaft träufeln oder Zwiebelringe auflegen. Der Saft enthält das schwefelhaltiges ätherisches Öl Allicin, welches antibakteriell wirkt, desinfiziert, den Juckreiz lindert und Schwellungen mindert.

Holundersirup
⚱️ Holundersirup heiss verdünnt mit Wasser hilft bei Husten und Erkältung. Mehrmals täglich eine Tasse warm trinken.

Kümmel
🟤 Kümmel wirkt krampflösend, entblähend und verdauungsfördernd. Nach dem Genuss von blähenden oder schwer verdaulichen Speisen wie fettem Fleisch, Würste, Fondue, Raclette, Gratin und blähendem Gemüse (Kohlarten) einfach einige Kümmelfrüchte kauen.

Kartoffelsaft
🥔 Kartoffelsaft hilft bei Sodbrennen. Es empfiehlt sich eine fünf- bis sechs-wöchige Kur mit frischgepresstem Kartoffelsaft, der mit der zwei- bis dreifachen Menge lauwarmen Wassers verdünnt wird. Morgens auf nüchternen Magen und abends vor dem Schlafen trinken.

Gewürznelken
🌱 Gewürznelken helfen gegen Mundgeruch. Beim Zerkauen von ein bis zwei Gewürznelken sondert die Knospe das ätherische Öl Eugenol aus, welches das Wachstum von Pilzen, Viren und Bakterien hemmen kann. Die Substanz gilt als schmerzlindernd und kann sogar bei Zahnschmerzen wirken.

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