Понедельник день тяжелый. Особенно когда он начинается в 8 утра, а первый прием пищи случается к 15 часам.

Мне сегодня нужно было сходить на УЗИ с пустым ЖКТ. Заниматься таким логично утром, но записи на первую половину дня не было на ближайшие недели.

Я надеялась, что мой организм спокойно переживет без завтрака. Но тело решило иначе. Часов до 11 держалась и даже работала.

А к 12 мозг отключился. Время обедать, а ещё и завтрака не было. После еды сил не прибавилось. Очень хотелось прилечь. Телу нужно было сберечь энергию на переваривание.

И даже к вечеру чувствую себя как переваренный пельмень. Тренировку отменила, еле нашагала свою минимальную норму шагов и ничего не хочу делать