Работа с питанием — это не про еду. Рассчитать КБЖУ можно за минуту. Только почему-то это не работает.

Все сложнее. Например, сегодня исследовали причины переедания. На поверхности — экстернальный тип питания. С этим разобрались.

А новое вылезло: переедание в одиночестве. Кажется, не типичное поведение для экстернальщика. Но все бывает. Разматываем этот клубок.

Размотали. Оказывается, после сложного дня человеку не хватает тактильности. И это компенсируется через еду. Составили список, чем можно заменить еду в данной ситуации.

Да, работа с питанием — это не про еду