Не заметила, как похудела. Просто теперь хочется есть меньше.

Вчера на консультации клиентка поделилась такой обратной связью. Пару раз она забывала взвеситься перед встречей. И тут отвес 3.5 кг.

В работе с этой девушкой мы даже не успели перейти к дефициту калорий и активности. Мы только легализовали вкусняшки и нормализовали сон.

И вуаля✨