TGViewer
Channel Public Channel
Subscribers
1.82K
Photos
179
Videos
105
Links
80

Showing posts older than #41 · Back to latest

Older Posts 19 shown
Post #37 920
Всем привет и приятного аппетита. Место овсянаблина был просто прот. Сейчас обед или второй приём пищи)
Post #36 896
Это я ещё без часов спал💪🏻
Post #32 857
Второй приём пищи. Был в 18:00
Post #29 845
Всем привет) завтрак был не очень)
Post #27 836
Тренировка вчера.
Присед 3х8 3х5
Жим л 5х10
Жим с 3х8
Нчк 3х10 собственный вес
И домой)

Сегодня
Жим 5х5
Баловался с гирей упражнения не знаю просто в ютубе тренировку набрал 🤣🤣🤣🤣
Post #26 826
Вот такой был ужин после тренировки. Норм?
Post #23 832
Вот такая вчера была активность. Часы стараюсь не снимать, только на зарядку. Норм?
  • 🔥 1
Post #21
DUMPLING ТВ pinned «Вот ссылка на чат) чуток тупанул но сейчас все исправил https://t.me/joinchat/U_7FApU30v0dBWMB»
Older posts →
Threads Profile ViewerView any public Threads profile without an account.Open ThreadLook →Writing with AI? Make it sound human.Metric37 rewrites AI drafts so they read naturally. Free AI detector, 1,500 words free.Try Metric37 →