Мое путешествие на Байкал…

Прошло отлично. 10 дней пролетели очень быстро😔. Вылет не задержали, что в сегодняшней обстановке - большая удача.

Первое мое удивление было по прилету: аэропорт Иркутстка располагается практически в центре города😱

Расположение локации было в уникальном месте: где Ангара вытекает из Байкала. Там же расположен и знаменитый шаман-камень.

По легенде, Ангара убежать к своему любимому Енисею, хотя Байкал был против. Он кинул в нее камень, и камень запутался в ее волосах. Теперь шаман-камень стоит
на границе Байкала и Ангары.

Я думала, что шаман-камень достаточно высоко возвышается над гладью воды, но реальность как всегда не совпала с ожиданиями – над водой он возвышается не слишком высоко. Хотя скала действительно большая, большая часть находиться под водой.

Самый близкий населенный пункт Листвянка (1 час езды от Иркутска) - на 5/10.
Очень много народу и зазывалы уговаривают покататься на кораблике создают атмосферу мини Геленджика. Как таковой набережной нет😔

А вот сам Байкал прекрасен.
Я посетила остров Ольхон, единственный из островов, на котором живут люди, и прошла по пешему маршруту вдоль берега озера. Виды великолепны😍.

На Ольхон я брала однодневную экскурсию, и этого очень мало. Удалось посмотреть только треть острова. Гид рекомендовал приезжать минимум на 3 дня.
Мы посетили трезубец острова (мыс, образованный тремя скалами, которые с напоминают трезубец),
песчаный пляж с одинокой березкой – единственное место, где я смогла искупаться (вода в Байкале для меня слишком холодная), и место, где шаманы совершают свои обряды.

Путь по Большой Байкальской тропе занял почти весь день. Мы прошли только ее часть (22 км), вся же протяженность тропы около 50 км. Обычно ее проходят за 3 дня. Нашей же конечной точкой стало поселение Большие Коты (ударение ставьте так как вам нравится😉).
Что больше всего поразило – поселение не имеет дороги. Туда можно добраться либо пешком, либо по воде (зимой по льду).

Понравилось ли мне? Точно да.
Хотела бы вернуться? Однозначно.

Единственное, с чем было некомфортно разница во времени с Москвой 5 часов, и за это непродолжительное время перестроиться мне так и не удалось. Организм не хотел засыпать раньше.

А уже в этот четверг мы с сомнологом Людмилой Тимошиной проведём прямой эфир о том, как сон влияет на наш иммунитет. Если у вас есть какие-то вопросы о сне, то задавайте в комментариях.