О НОЧНЫХ ХОДОКАХ

Благодаря соц. просвещению мужчины стали бояться ночных экспедиций в туалет из-за боязни рака простаты, а женщины или из-за фобии опущения, или из-за «болезни почек».

Это называется термином никтурия (ночные пописушки) и почему-то обществом и даже некоторым врачами (!) считается, что один раз - …

Как-то так вышло, что большинство игнорирует тот факт, что норма дневного и ночного соотношений туалетных вояжей - 3:1.

То есть, если 3 раза ты ненадолго забегаешь к белому другу днем, то будь добр и ночью его разок проведать.

Также все игнорируют топ-3 фактора здоровой никтурии:

• Ритуальная чашка воды или чая перел сном - пить не хотим, но так привыкли, что как будто и можно;

• Вечерний спорт - в мышцах появляются мини-отеки, которые заходят вас ночью покинуть;

• Поздний прием пищи - в процессе мы пьем, а ускорение метаболизма ускоряет и мочеиспускание.

Что должно встревожить:

1. Два и больше посещения источника мужского вдохновения ;

2. Отменили вечерний ритуал, а в туалет по ночам так и тянет;

3. Сопровождается любыми проявлениями дизурии: ноет, тянет, зудит, кровит, ворчит.

Отправляй своему знакомому ночному экспедитору и успокой его!