Чем успешнее мы в какой-то роли, тем сложнее признаться себе, что она больше не заряжает.
▫️ Вас повышают именно за это.
▫️ Вам поручают ещё больше именно этого.
▫️ Резюме доказывает, что вы в этом эксперт.
И постепенно в голове цементируется конструкция:
«Я крута в этом → значит, это моё».
Хотя это вообще не одно и то же. И профессиональная психология действительно разделяет эти вещи.
Большой метаанализ 105 исследований и почти 40 тысяч человек показал: чем лучше интересы человека совпадают с содержанием работы, тем выше в среднем удовлетворённость работой и особенно — выбранной карьерной траекторией.
Поэтому недостаточно задать себе вопрос: «У меня это хорошо получается?»
Обязательно нужно спросить ↓
«Хочу ли я, чтобы моя рабочая жизнь и дальше состояла именно из этого?»
Вы можете быть прекрасным руководителем, но настоящую энергию вам даёт создание новых проектов с нуля, а не ежедневное управление людьми.
Или вы суперпрофи в аналитике, но после восьми часов в таблицах чувствуете себя выжатой как лимон, а оживаете, когда объясняете команде сложные вещи.
Это и есть «ловушка компетентности». Она приводит к вопросу, который я регулярно слышу от опытных профессионалов в Careerum:
«Почему я успешна, у меня всё получается — и всё равно мне всё меньше хочется это делать?»
Проанализировать свои реакции на работу — один из ключевых этапов, который мы проходим с участниками клуба на программе «Real Me: карьерная перезагрузка».
Но начать можно уже сейчас с бесплатной самодиагностики. Мы с командой подготовили интерактивный инструмент — карта «Куда уходит ваша энергия на работе?» (кликабельно, нажимайте)
Вы отмечаете из чего состоит ваша рабочая неделя, а потом проверяете, какие задачи зажигают, какие оставляют равнодушными, а какие высасывают все силы.
В итоге получите отличную карту: какой работы должно стать больше в вашей жизни, а какой — меньше. И наши простые рекомендации, что попробовать, чтобы поднять уровень энергии 🔋