Доброе утро, друзья!

Мы продолжаем знакомить вас с упражнениями из цикла «Офисная гимнастика» для тех, кто проводит много времени за рабочим столом и ограничен в движении в течение дня.

Сегодня представляем вашему вниманию комплекс упражнений «Растяжка на рабочем месте», регулярное выполнение которых поможет снять накопившееся напряжение, улучшить кровообращение, повысить работоспособность и общее самочувствие.

https://vkvideo.ru/video-213272951_456239468?t=10s


📲 Канал «Терапевт Оксана Драпкина» теперь в Max 💰