Женщины спасут мир! И ученые нашли этому подтверждение.

Правда, пока не решили, что делать с этой информацией 👇

В 2007 году в сфере регенеративной медицины прогремела сенсация: оказывается, в менструальной крови содержатся эндометриальные регенеративные клетки — ERC, способные быстро делиться, сохраняя набор хромосом. 

И пока одни стыдливо закатывают глаза, называя месячные «этими днями», другие уверено доказали: ERC могут превращаться в 9 видов тканей: клетки сердечной мышцы, дыхательного эпителия, нервные, мышечные, эндотелиальные, поджелудочной железы, печени, жировые и костные. 

Конечно, новую почку по ежемесячной подписке вам пока не выдадут. Но ясно одно: женский организм раз в 28 дней синтезирует клетки, которые даже круче, чем стволовые.

Так что, при слове «прокладка» не нужно вести себя так, будто только что открылся портал в преисподнюю, а скрестить пальцы, чтобы ученые нашли практическое применение своему открытию.

Потому что к 2025 году появилось еще больше исследований,  в рамках которых клетки менструальной крови изучают в контексте: восстановления тканей, воспалительных заболеваний, иммунной регуляции.

Правда, ключевое слово до сих пор — изучают. Было бы супер изучить этот вопрос до конца и положить конец морально-этическим расприям с точки зрения забора крови без операции, сложных инвазивных процедур и заговора масонов из Голливуда (кто понял, тот понял). 

И раз уж выяснилось, что женское тело работает на «перспективу» и во благо спасения человечества, я хочу еще раз напомнить о том, что относиться к нему нужно с глубоким уважением и трепетом. 

❗️Помните, что легкий дискомфорт во время менструации — норма.  Но если в этот период наблюдаются обильные кровопотери, а список дел выглядит как «Выжить и никого не убить» — надо искать причину и сдавать анализы на дефициты. 

Как понять, что у вас кровопотери выше нормы? 

Норма: от 6 до 74 мл. 
Пройдите стандартный опросник ВОЗ. Если хотя бы на один вопрос ответили «Да» — это повод насторожиться. 

1. Менструация длится более 8 дней?
2. Тампон/ прокладка заполняются каждые 1/2 часа? 
3. Вам одновременно приходится использовать и прокладку, и тампон, чтобы избежать «неприятностей»? 4.Средства гигиены нужно менять ночью?
5.В выделениях присутствуют сгустки более 2-3мм?

Какие анализы сдать в первую очередь?

Общий анализ крови: гемоглобин, эритроциты, MCV, MCH (норма: гемоглобин — 120–150 г/л, эритроциты —  3,8–5,1 × 10¹²/л, MCV — 80–100 фл, MCH — 27–34 пг).

Ферритин (норма от 60 мкг/л).

ТТГ, чтобы исключить нарушения работы щитовидной железы, которые могут влиять на цикл (норма: 0,4–4,0 мЕд/л). 

Витамин B9 (фолиевая кислота) — его организм щедро расходует на регенерацию тканей (норма: 13+ нг/мл).

Витамин B12 — часто идет в связке с B9, дефицит которого дает эффект «тумана в голове» (от 400  пг/мл). 

Магний — его дефицит может вызывать болезненные спазмы во время цикла (норма: 0,66–1,07 ммоль/л). 

Начните именно с этого!

Что если диагностика  по опроснику показала  возможную проблему?

▫️Установить причину. Из наиболее вероятных: полип или миома, эндометриоз, коагулопатия, гормональные нарушения. 

▫️Подобрать грамотную терапию и начать лечение. В зависимости от причин это может быть: КОК-терапия (при отсутствии противопоказаний), внутриматочная спираль, лечение анемии, при необходимости — инвазивное вмешательство. 

А вы сдаете анализы на дефициты, или идете к врачу только когда проблема уже есть?