По ту сторону поликлиники-4. Я устал от Интернета.

Современную жизнь сложно представить без Интернета и соцсетей. В эмиграции это ощущается особенно остро: через них поддерживаешь контакт с семьей и друзьями, узнаешь о событиях «в своих пампасах», ищешь информацию, заказываешь вещи. Технологии изменили наш образ жизни — прежде всего его социальную часть. Мы с этим живем, и во многом это удобно. Для меня лично это ещё и возможность вести блог и учиться дистанционно.

Но последние несколько недель всё стало ощущаться иначе. Я приходил с работы домой, нажимал синюю кнопку «вай-фай» на планшете — и на меня обрушивался поток информации, которую я не запрашивал. Отключение оповещений и отписка от неактуальных каналов не помогли. Какое бы приложение я ни открыл, оно «приветствовало» меня очередным рилсом от совершенно незнакомого человека.

В результате я нередко зависал над внешне интересными, но по сути ненужными роликами, клипами, фотографиями. Четверть часа, полчаса, час… Потом спохватывался, открывал ту вкладку, за которой пришёл, но всё равно терял часть внимания и ресурса.

Про этот феномен написано немало. «Дофаминовая петля», «алгоритмы» — об этом слышали почти все. В этом нет ничего удивительного: многое в сети существует за счёт рекламы, людям хочется делиться своими новостями и событиями, а другим — узнавать, развлекаться, быть в курсе.

Но впервые за многие годы активного пользования Сетью я почувствовал, что она меня утомила. Атмосфера изменилась: стало очень шумно, создатели контента вынуждены перекрикивать друг друга. В ход идут кликбейт, искажения, попытки зацепить в первые секунды. Создаётся ощущение, что происходит нечто важное, и это нужно постоянно отслеживать. За то немногое, что действительно нужно мне, приходится платить временем и вниманием.

Поэтому пришлось действовать радикально. Я удалил все соцсети с мобильного телефона и перенёс туда учебные материалы. Планшет по утрам стал оставлять дома, чтобы не было соблазна «заглянуть и проверить». Вечером — можно, но только после выполненных дел.

Ощущения интересные. В постоянном «онлайн-режиме» хотелось сделать что-то толковое, но инициатива расползалась на отвлечения. С ограничением — чуть скучнее, меньше стимуляции, но появляется концентрация для сложных задач: написать статью, эссе, спокойно поработать с материалом. Мне от этого действительно легче, даже если я немного «выпадаю из контакта». Надеюсь, получится использовать это разумно.

P.S. Я по-прежнему на связи, и блог работает в штатном режиме :)