🌪 "Вам правда это нравится — или вы просто привыкли?"

Однажды на сессии женщина задумалась.

Сначала — над простой вещью.
— Я люблю свою работу.
Пауза.
— Наверное.
Ещё пауза.
— А может, я просто научилась её не чувствовать?

🎯 Мы часто называем "нормой" то, что долго терпели.

Мы говорим "любовь", когда на самом деле — лояльность.
Мы говорим "устойчивость", когда просто давно отключили чувствительность.

И вот сидит взрослый человек,
в дорогой кофте,
с красивыми словами —
и абсолютно потерянный внутри.

🪞Один из самых бережных, но сильных вопросов, который можно себе задать:

«Это мне действительно подходит — или я просто давно к этому адаптировалась?»

Иногда правда колет.
Иногда приходит пустота.
Иногда — желание всё перечеркнуть.
Но чаще — приходит тишина.
А в ней рождается своё.
Нерешённое. Настоящее. Очень живое.

🧩 Терапия — это не про диагнозы. Это про возвращение себе.

А Вы — когда последний раз спрашивали себя:

"А мне это вообще по-
настоящему подходит?"➡️ @drlisaa_bot