♾🙏Реальные подарки самой себе с заботой о себе — это самопомощь и самоподдержка. 🙏♾

Только человек, научившийся обходится без других людей, может покорить этот мир.

Не будет болезненных расставаний, не будет вселенской боли по несанкционированно ушедшим любимым людям. Когда ты уже целый, а не половинка кого-то, то боль утраты не такая яркая.

⚫️ ПЕРЕЖИТЬ МОЖНО ВСЁ, ГЛАВНОЕ ЗНАТЬ «ЗАЧЕМ»⚫️

©️

Забирая гайды от настоящего доктора, а не психолога доморощенного — вы получаете гарантию в виде научных фактов, а не повсеместного мракобесия. С гайдами можно работать самим, без доктора. Но сразу скажу, там язык для взрослых — необразованные или малолетки не поймут информацию.

Название гайдов:

💎⭐️«ПОЙМАТЬ И ОБЕЗВРЕДИТЬ или КАК ИЗБАВИТСЯ ОТ АВТОМАТИЧЕСКИХ МЫСЛЕЙ»

💎⭐️САМОПОМОЩЬ В КРИЗИСНЫЕ МОМЕНТЫ ОТ ДОКТОРА
«ПЕРСОНАЛЬНОЕ ПСИХОЛОГИЧЕСКОЕ ОРУЖИЕ»

💎⭐️КОГНИТИВНО ПОВЕДЕНЧЕСКАЯ ТЕРАПИЯ
«ПАТТЕРНЫ ПОВЕДЕНИЯ»


💸💸💸💸💸💸💸💸💸

@SILENCELAMBS_Bot

💬💬💬💬💬💬💬💬💬