Кому известна эта проблема? Какие-то мысли крутятся, и давления сна не хватает..
А вы пробовали засыпать под утяжеленным одеялом? Для меня это стало настоящим решением! Уже почти год пользуюсь самым тяжёленьким одеялом от Beauty Sleep и всем близким посоветовала🛌
Утяжелённое одеяло работает по принципу глубокого сенсорного давления — Deep Pressure Stimulation (DPS).
Многие описывают это ощущение как «эффект объятий» — тело «прижато», дыхание замедляется, мышцы расслабляются. Учёные в публикациях используют формулировку «similar to being hugged» — «похожее на ощущение объятия».
Для меня это полностью оправданное вложение в качественный сон 😴
А в чем преимущество одеял от Beauty Sleep: в конструкции 11 слоев (а не 5-6, как у аналогов).
Благодаря продуманной многослойности здесь не сбивается наполнитель - стеклянные гранулы, верх сделан из премиального тенселя(лиоцелла), а утеплителем служит холлофайбер.
Слои равномерно распределяются и нежно давят на все тело.
Советую попробовать, тем более что сейчас в честь месяца борьбы с бессонницей действует 15% скидка на все одеяла по промокоду
ИОЛАНТА15, а также 7% на все подушки и аксессуары по промокоду ИОЛАНТА