Человеку говорят:
— Начни заниматься спортом.
— Наладь режим.
— Возьми ответственность.
— Перестань себя жалеть.
— Просто начни действовать.
Советы разумные. Логичные. Иногда даже совершенно правильные.
Только человек почему-то ничего не делает.
Со стороны кажется, что он ленится, саботирует или недостаточно сильно хочет изменить свою жизнь.
Но что, если у него действительно нет на это сил?
Не в переносном смысле. Не «нужно собраться». А буквально нет ресурса.
Человек спит по пять часов, живёт с постоянной тревогой, находится в физическом
истощении и получает новый список задач, составленный так, словно он здоров, бодр и полон энергии.
После этого ему не становится лучше.
К прежним проблемам добавляется ещё одна:
«Я даже с этим не справился»
Именно поэтому хороший совет, данный без понимания состояния всей системы, иногда не
помогает, а добивает.
Специалист может быть прекрасным. Его рекомендации могут быть верными. Просто
конкретному человеку в его нынешнем состоянии они не по силам.
Начинать изменения нужно не с самого правильного действия. А с минимального действия, которое человек действительно способен выполнить сейчас.
В новом видео разберём, почему отдельный специалист может не увидеть всей картины и что
делать, если вы уже многое пробовали, но проблема продолжает возвращаться.
Если у вас есть подобный пример, задумайтесь: человек действительно «не хочет меняться» или иногда от него требуют больше, чем он сейчас может?