TGViewer
СДВГ в квадрате СДВГ в квадрате @doubleadhd · 1.48K subscribers
Post #207 1.02K
Всем привет, мы продолжаем нашу рубрику "Подслушано у выпускников тренинга"

〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️
▶️Сегодня показываем прекрасные карточки с названиями блюд, списками ингридиентов и рецептами!

Они нужны, чтобы:

✨ вытянуть карточку и приготовить попавшееся блюдо вместо того, чтобы впасть в паралич выбора
✨ легче планировать меню на пару дней/неделю
✨ не забывать о существовании тех или иных блюд
✨ смотреть по ингредиентам и сразу понимать, что нужно докупить
✨ и, возможно, смотивировать близких готовить по этим рецептам))

В комментариях можете поблагодарить Надю за идею! Кстати карточки можно купить уже готовые (самим вырезать не нужно).
〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️

И напоминаем, что у нас есть выпуск про то, как облегчить приготовление еды для людей с СДВГ:

🌼Смотреть на ютуб
🌼Смотреть в телеграмм
🌼Слушать на других платформах

Как вам такая идея? Пробовали ли что-то подобное? Всегда рады вашим лайфхакам в комментариях!
  • 🔥 21
  • ❤ 9
  • 👏 5
  • ❤‍🔥 3
  • 😍 3
  • 👍 1
  • 🤩 1
  • 🙏 1
More from @doubleadhd
  1. Sep 18, 2026Ведём набор на ноябрьские потоки тренингов навыков! (А ещё мы поменяли время и сделали веч…
  2. Sep 14, 2026Post #236
  3. Sep 14, 2026Мы выбираем время для проведения тренингов в дальнейшем, и хотим понять, какое будет оптим…
  4. Sep 9, 2026Всем привет, на связи Даша, сегодня решила поделиться одним из любимых приложений для фоку…
  5. Sep 7, 2026Помните наш выпуск про цикл и ПМДР при СДВГ? Нам пришел вопрос про РАС и ПМДР в комментари…
  6. Aug 24, 2026Post #231
Threads Profile ViewerView any public Threads profile without an account.Open ThreadLook →Writing with AI? Make it sound human.Metric37 rewrites AI drafts so they read naturally. Free AI detector, 1,500 words free.Try Metric37 →