TGViewer
Доктор Лиза Ефимова Доктор Лиза Ефимова @dok_liza · 945 subscribers
Post #304 283
ДАЙДЖЕСТ С ИССЛЕДОВАНИЯМИ
Микробиом недоношенных детей, риски при ИВ, польза грудного молока для ЖКТ малышей , отмена витамина Д летом

🟢Микробиом «торопыжек» и мировые стандарты

Ученые изучили 15 000 образцов микробиоты и подтвердили: нормы США или Европы не работают для всего мира. У недоношенных крох и деток с дефицитом веса полезные бактерии заселяются с задержкой. В моей практике с такими малышами важно работать еще более внимательно и уделять внимание поддержке ЖКТ.

💡 Что делать: Если ребенок родился раньше срока, не ждите, что всё наладится само.
Мягкое засевание, поддержка роста микрофлоры под контролем врача - это ваш фокус на весь первый год жизни.

📎Читать исследование

Важно про детей на искусственном вскармливании

🟢Аминокислотные смеси - не просто «еда от аллергии». Почему нельзя самостоятельно выбрать смесь ребенку

Исследование 27 случаев тяжелых диарей выявило связь:
на аминокислотных смесях (AAF) критически падает уровень бифидобактерий. Без этой защиты патоген C. difficile атакует кишечник в два раза активнее.
Дети чаще подвержены энтеровирусным инфекциям в том числе.

💡 Что делать: Не назначайте такие смеси сами никогда. Это лечебный протокол, который может назначить только врач.

📎Читать исследование

Про грудное вскармливание

🟢Грудное молоко и здоровье ЖКТ опыт Египта

ГВ - абсолютный лидер по разнообразию бактерий.
У деток на искусственном вскармливании в кишечнике доминируют только Actinobacteria, разнообразие полезных бактерий очень скудное.

💡 Что делать: Даже 50 мл грудного молока в сутки - это огромный вклад в иммунитет. Если у вас никак не получается с ГВ, рассмотрите вариант смешанного вскармливания, чтобы малыш получил поддержку через грудное молоко.

📎Читать исследование

Пребывание на солнце - не всегда профилактика дефицита витамина Д

🟢Парадокс: дефицит витамина D в жарких странах

В солнечной Сомали обследовали 3000 детей. Результат: у 23.7% подростков уровень витамина D ниже нормы. У девочек ситуация хуже, чем у мальчиков. Регулярное времяпровождение на солнце не гарантирует порядок в анализах.

💡 Что делать: Не отменяйте витамин Д летом или при поездке в отпуск без анализов. Особенно это важно для подростков в период скачков роста.

📎Читать исследование

Дорогие родители, у вас был опыт искусственного или смешанного вскармливания?
И важный вопрос - проверяли уровень витамина D в этом сезоне, перед школой? Пишите в комментариях!

С заботой, ваш доктор Лиза Ефимова 💚
📱Vkontakte
✔️Читать в MAX
  • ❤ 5
  • 👍 3
  • 💊 2
More from @dok_liza
  1. Sep 25, 2026ДАЙДЖЕСТ С ИССЛЕДОВАНИЯМИ грудное вскармливание, микронутриенты, психобиотики, кишечная ми…
  2. Sep 17, 2026ДАЙДЖЕСТ С ИССЛЕДОВАНИЯМИ анемия и развитие головного мозга малыша, хеликобактер пилори и…
  3. Sep 11, 2026ДАЙДЖЕСТ ИССЛЕДОВАНИЙ колиты у младенцев- использование пробиотиков, дефицит железа и лишн…
  4. Sep 8, 2026Как-то вышло, что за июль и август я не публиковала свои находки/покупки Поэтому делюсь се…
  5. Sep 4, 2026ДАЙДЖЕСТ ИССЛЕДОВАНИЙ микробиом кишечника при РАС, бронхиальная астма, удаление аппендицит…
  6. Aug 28, 2026Дорогие, у меня в этом году как у родителя новый этап - сын идет в первый класс. Весь авгу…
Threads Profile ViewerView any public Threads profile without an account.Open ThreadLook →Writing with AI? Make it sound human.Metric37 rewrites AI drafts so they read naturally. Free AI detector, 1,500 words free.Try Metric37 →