ДАЙДЖЕСТ ИССЛЕДОВАНИЙ

колиты у младенцев- использование пробиотиков, дефицит железа и лишний вес, прикорм и аутоиммунное поражение суставов, витамин В 12 и профилактика пороков развития

🟢Новый пробиотик против воспаления

Ученые нашли в организме младенцев штамм L. plantarum BF_15.
В эксперименте при его использовании дополнительно - индекс активности язвенного колита упал почти втрое - с 3.00 до 1.16.
Эффект- восстановление кишечника, вырос уровень защитного иммуноглобулина A.

💡Что делать : не устану повторять как важна работа с микробиотой. Начиная с того момента, когда вы готовитесь к появлению малыша.
Если уже есть воспаление, обсудите с врачом именно таргетные пробиотики, не любые из аптеки для детей. Тогда вы получите нужный лечебный эффект.

📎Читать исследование

🟢Лишний вес маскирует дефицит железа

Лишний вес - это всегда скрытое воспаление.
Из-за него ферритин в анализах - очень высокий.
Вы видите цифры которые кажутся нормой, но на самом деле депо железа может быть истощено и организм находится в состоянии кислородного голодания. У женщин с лишним весом также часто повышен гепсидин.
Это белок-блокатор усвоения железа. Когда его много - железо не будет усваиваться в кишечнике и будет выводиться наружу, усугубляя дефицит.

💡 Что делать:
Не доверяйте только одному показателю.
Если есть лишний вес, смотрим всё: общий анализ крови с СОЭ, железо, ОЖСС, ЛЖСС, трансферрин, С-реактивный белок, инсулин.
Приступаем к активному снижению воспаления и после коррекции анемии.

📎Читать исследование

Моя любимая тема о питании малышей, как инвестиции в их здоровье.

🟢Разнообразие в тарелке бережет здоровье суставов

Масштабное исследование 1 242 257 детей!
Ученые доказали: грудное вскармливание вместе с разнообразным прикормом снижает риск ювенильного спондилита почти вдвое (на 47%).
По отдельности эти факторы работают меньше.

💡 Что делать :
Помните о пользе грудного вскармливания, а так же- вводите прикорм правильно.
Не бойтесь вводить новые продукты в рацион малыша, знакомить иммунную систему с разными видами белка. Это снижает риски неадекватной реакции иммунитета.

📎Читать исследование


🟢Витамин B12 помогает правильному развитию плода

Есть редкие генетические изменения(cbl-RD), из-за которых дети рождаются с тяжелыми пороками.
Вот что сделали ученые - давали будущим мамам высокие дозы витамина В12 во время беременности.
Итог- дети к 3 годам по развитию ничем не отличались от своих сверстников, объем головного мозга был в порядке.

💡 Что делать:
Витамины как мы можем видеть- это не просто «поддержка», это важный фундамент для здоровья.
Если в семье были проблемы с обменом веществ( анемии у мамы/бабушки), проверьтесь заранее.
Это шанс на здоровое будущее вашего ребенка.💛

📎Читать исследование

Дорогие родители, как у ваших деток обстоят дела с разнообразием в еде? Пробуете новое или боитесь вводить продукты?
И сталкивались ли вы с «ложнонормальным» ферритином при лишнем весе?
Расскажите в комментариях, мне очень важен ваш опыт
🫶

С заботой, ваш доктор Лиза Ефимова 💚
📱Vkontakte
✔️Читать в MAX