Почему гороскопы кажутся точными: психолог объяснила, как мозг находит подтверждения

О психологических механизмах веры в гороскопы, стремлении найти опору в периоды перемен и ситуации, когда безобидное развлечение начинает влиять на судьбоносные решения, рассказала Соня Старцева, клинический психолог, эксперт телеканала «Доктор».

Один из механизмов, который здесь действует, называют эффектом Барнума. Человек принимает общее описание личности за точный портрет себя. Фразы вроде «вы чувствительный человек» или «иногда скрываете эмоции» подходят очень многим, но воспринимаются как удивительно личные и узнаваемые.

Работает и подтверждающее смещение. Мы лучше замечаем информацию, совпадающую с ожиданиями, и хуже запоминаем промахи. Если гороскоп обещал важную встречу, а вечером произошёл интересный разговор, совпадение легко закрепится в памяти. Десятки прогнозов, которые никак себя не оправдали, эмоционального веса обычно не получают.

«Субъективное ощущение точности может быть вполне искренним, — объясняет Соня Старцева. — Но это ещё не означает, что обнаружена причинно-следственная связь между положением планет, прогнозом и событиями в жизни человека».

Особенно привлекательными гороскопы становятся в периоды, когда человеку трудно понять, что будет дальше. Нестабильная работа, непонятные отношения, важный выбор или жизненные перемены усиливают потребность в объяснении и предсказуемости.

«Гороскоп может дать человеку связанную историю там, где в реальности много неопределённости. Он создаёт ощущение структуры, смысла и опоры, — говорит психолог. — Кроме того, с его помощью человек объясняет не только окружающий мир и будущее, но и самого себя: почему он такой, почему ему сложно с кем-то договориться или отчего он снова повторяет привычный сценарий».

Гороскоп может оставаться частью досуга, если человек воспринимает его как развлекательный текст и не передаёт ему управление своей жизнью. Совпадения можно замечать, но полезно помнить и о прогнозах, которые не сбылись.

💜 Подписывайтесь на «Доктор»

#психология