👆 «Отыграюсь и брошу» (выше аудио, прослушайте)

Звучит как план выхода. На деле эта мысль и держит в игре.

Проигрыш ощущается как долг, который надо вернуть. Кажется: после стольких неудач теперь-то повезёт. Но у игры нет памяти: каждая ставка независима. А ставки «чтобы вернуть» обычно углубляют яму.

В американской классификации DSM-5 попытки отыграться — один из признаков игрового расстройства. Один признак — не диагноз, но повод присмотреться.

Что помогает:
— считать проигранные деньги потерянными, а не «временно отданными»;
— убрать лёгкий доступ к деньгам и ставкам: блокировки в приложениях и в банке, если банк позволяет;
— не оставаться с этим один на один.

Близким: «просто перестань» обычно не работает. Человек слышит: «смирись с потерей». Не спешите молча гасить долги, сначала обсудите план. Если под угрозой безопасность, она важнее.

Узнали? Напишите: я, близкий или нет.

Или просто поставьте лайк, если пост полезен.

Хотите разобраться со своей игрой → бесплатная закрытая группа.

Сомневаетесь, есть ли проблема, — анонимный тест PGSI 🎲