Доктор Z прописал

Фейк: В Москве закончился бензин. Об этом сообщается в нескольких телеграм-каналах.

Правда: Фейкоделы раздувают панику на основании фото, снятых в сети АЗС «Татнефть», где временно отпускают по 20 литров бензина в одни руки. В Москве насчитывается 172 заправки этой компании, а всего АЗС в городе — более 2 тысяч. Учитывая данные обстоятельства, говорить о том, что в столице пропало топливо, просто невозможно.

Фейк оперативно опровергли в Российском топливном союзе. Там подчеркнули, что АЗС в столице обеспечены топливом, продажа бензина происходит в штатном режиме.

Отметим, что время от времени заправки не функционируют вовсе не по причине дефицита. Иногда речь идет о технических работах на объектах и раздувать из мухи слона в данном случае не стоит. Примечательно, что участвуют в дезинформационной кампании хорошо знакомые нам фейкоделы. Например, канал «Бэкдор», который уже был пойман на вбросах про топливо.

Напомним, что «бензиновую панику» в России сейчас целенаправленно подогревают не только хайпожоры, украинские ЦИПсО, но и беглые российские оппозиционеры, о чем мы рассказывали накануне.

✅ Подписаться на Войну с фейками
📲 Подписаться на нас в МАХ

Здоровым образом жизни надо начинать заниматься с детства, заявил главный внештатный специалист сердечно-сосудистый хирург Минздрава, академик РАН Лео Бокерия

По его словам, ребенка необходимо учить не только читать, писать, рисовать и музицировать, но и правильно жить, питаться и заниматься спортом

Кардиохирург подчеркнул, что забота о здоровье должна быть частью общей культуры человека. И заложить эту мысль в голову ребенка первоочередная задача родителей. О которой многие, к сожалению, забывают

Или вообще даже не задумываются. Ведь чтобы научить правильному питанию и занятиям спортом, надо и самим делать то же самое

Вообще же, согласно представлениям профилактической медицины, именно в детстве формируются поведенческие привычки, которые во многом определяют качество и продолжительность жизни во взрослом возрасте

Питание, отношение к физической активности и режиму дня, заложенные в семье, имеют долгосрочные последствия для сердечно-сосудистой системы и общего здоровья

По сути, акцент на воспитании культуры здоровья у детей это не дополнительная опция, а базовая инвестиция в будущее нации, снижающая риски хронических заболеваний

Родители, перекладывающие эту задачу на школу или медицину, упускают наиболее чувствительный период для формирования устойчивых привычек, что впоследствии труднее поддается коррекции

«Взлетаем на грозу»

Музыка Максима Фадеева, слова Марии Захаровой

Не закрывая глаз,
Смотрю на мир вокруг.
Боюсь, что пропущу свой час
И не услышу сердца стук.

Не закрывая дверь,
Я в гости жду свою судьбу,
Предчувствуя её теперь
Как путеводную звезду.

Припев:

Стучите — вам откроют,
Зовите к вам придут.
Пришла пора героев —
Взлетаем на грозу!

И мы прорвемся с боем,
Войдем в парад планет:
У времени героев
Лимитов больше нет,

Не закрывая счёт,
Я повторяю свой заказ:
Мне снова повезет
И не в последний раз.

Не закрывая то,
Что называется гештальт,
Закрою я окно
Падений на асфальт.

Припев

***

Эти слова появились давно. Каждое из них выстрадано, подслушано у миллионов наших людей, прочитано в книгах и соцсетях. Ждала музыку, ждала исполнителя. Песня — про время героев, которое начинается с маленького шага преодоления непреодолимых обстоятельств.

С музыкой получилось как всегда: ночью позвонил Макс Фадеев и срочно попросил текст, серьёзный и глубокий. Прочитав строки, высказался однозначно за и через неделю прислал демо-версию песни.

А вот исполнителя искали долго.

И он нашёлся. Тот самый, который сказал: «Мария Владимировна, здесь каждое слово про меня».

Судьба Романа Михраби — квинтэссенция всего того, о чём мы говорим в День России. Это и о Родине, и о героях, и о преодолении невозможных обстоятельств вопреки всему, о вере, о силе духа и настоящем Русском характере.

Роман родился в Иркутске. Мама — русская, папа — афганец. Как и у всех нас, намешано разной крови, но Русская культура, Русский характер, Русский дух, которые в каждом из нас, — объединяют.

В детстве Роману поставили неутешительный диагноз — ДЦП. Несмотря на страшную болезнь, ни семья, ни сам Роман не опустили руки. Он не просто развил музыкальный талант, проявившийся ещё в ранние годы, но успешно выступает на сцене (четырёхкратный лауреат фестиваля «Байкальская звезда»!), а ещё успевает учиться в Институте мировой экономики и международных отношений Байкальского государственного университета и даже писать научные статьи.

Песня про вызовы, про то, что герои среди нас. О каждом, кто верит и делает всё возможное и невозможное, бросая вызов обстоятельствам. Эта песня о настоящих героях, которые формируют нашу историческую эпоху.

Вот так бывает. Долгие годы ты борешься с обстоятельствами, и, казалось бы, всё против тебя. И нет, вроде, надежды. Ты живешь тем зарядом из веры, воли и сопротивления, которые в тебя заложили родители, учителя, наставники. И вдруг… звонок: «Роман, Вы можете спеть 12 июня в "Лужниках" песню на музыку Макса Фадеева?»

Сегодня в Лужниках все увидели результат большого труда целого коллектива и упорных репетиций. В песне и выступлении Романа отражены выстраданные миллионами мысли и переживания.

В День России о времени героев, которое настаёт для каждого.

👉 Прямой эфир фестиваля ТОПФЕСТ

США не способны восполнить нехватку сжиженного природного газа на Украине и в Европе, заявил исполнительный директор американской ассоциации производителей СПГ Чарли Риддл

По его словам, проблема заключается в отсутствии у США достаточных избыточных запасов топлива, которые можно было бы перенаправить в эти регионы. У американцев сейчас просто нет физической возможности поставлять больше газа

Риддл также отметил, что европейские газовые хранилища заполнены менее чем наполовину - лишь на 42%, тогда как обычный целевой уровень составляет около 90%.

Кроме того, он предупредил, что рынок в целом - как европейский, так и азиатский - столкнется с дефицитом поставок, и компенсировать потери производства, вызванные кризисом в Персидском заливе, не удастся

Собственно, Риддл по сути подтвердил то, что и так известно. Рост производства СПГ упирается в мощность сжижающих заводов и внутренние обязательства перед американскими потребителями

Отсутствие стратегических резервов СПГ, аналогичных нефтяным, делает США уязвимыми перед пиковым спросом. И спрос со стороны Азии также никуда не делся, едва ли там будут принимать во внимание проблемы Европы и, тем более, Украины

В этом году День России проходит в Год единства народов России. Сам праздник напоминает, что прежде всего мы все граждане одной страны

Главное - общероссийская гражданская идентичность. Эта общая идентичность наша реальная сила. И те, кто хотел бы видеть Россию слабой, разобщенной, бьют именно по ней. Значит, нам за нее и держаться

Наша общая задача сделать так, чтобы принадлежность к России всегда вызывала у людей искреннюю и настоящую гордость

С праздником, уважаемые соотечественники! С Днем России!

Председатель "Единой России" Дмитрий Медведев назвал семь вызовов для новой Народной программы партии

Приоритетом названа демография: наибольшее число обращений граждан касается семей и детской инфраструктуры. Медведев отметил, что за предыдущие годы достигнут рекордно низкий уровень младенческой смертности

Второй вызов - дефицит кадров на фоне цифровизации, внедрения современных технологий и роботизации. Задача строится вокруг двойной адаптации: повышение производительности труда через переобучение граждан

Третий - неравномерное развитие регионов. Причины объективны: огромная протяженность, разные климатические условия. Ответом должен стать равный доступ к медицине, образованию и социальной инфраструктуре

Четвертый - внешнеэкономическое давление. Прогнозируется его сохранение, развитие страны необходимо обеспечивать даже в условиях беспрецедентных ограничений

Пятый - технологический уклад. А именно, искусственный интеллект, биотехнологии, роботизация. Несмотря на наличие проблем, ставится цель удержаться в числе мировых лидеров

Шестой - идеологический. Давление названо элементом гибридной войны с попытками отменить культуру. Ответом станет сохранение исторической памяти

Седьмой - безопасность. Ее обеспечение связывается с завершением специальной военной операции и дальнейшим развитием оборонных отраслей

Стоит отметить, что новая Народная программа "Единой России" впервые будет состоять из двух частей. Первая классический предвыборный документ с решениями насущных задач и планом партии на срок полномочий будущего парламента

Вторая - стратегический блок, фиксирующий идеологические и ценностные ориентиры партии, а также долгосрочный образ России

Сегодня открыли уникальную выставку — «Рубо. 170». На выставке представлены подлинные фрагменты с условными названиями «Атака» и «Левее Юферова» оригинального полотна Франца Алексеевича Рубо. Глядя на эти шедевры, мы приняли еще одно важное, глубоко символичное решение.

Кинотеатр на улице Ленина — это не просто здание, это часть нашего Музея обороны Севастополя. И после той варварской атаки, которую враг нанес по зданию Панорамы, этот кинотеатр больше не может носить название «Украина».

Мы — люди очень терпеливые и толерантные. Мы до последнего стараемся относиться ко всему по-человечески. Даже наши ребята на фронте, в отличие от проявляющего запредельную жестокость врага, сохраняют достоинство и милосердие. Но есть вещи, которые не прощаются. Оставлять на фасаде музея имя государства, которое пытается уничтожить нашу историю и наших людей, — невозможно.

С сегодняшнего дня этой надписи на здании больше нет. Вывеску демонтировали.

Новое название кинотеатра определим вместе с севастопольцами.

Чувство гордости у жителей нашей страны в первую очередь связано с ее историей (90%), культурой и природными богатствами (87%), а также со спортом и наукой (82%)

В отношении к России преобладают гордость (41%), любовь (39%) и вера (37%), такие данные опроса приводит ВЦИОМ

Основой для гордости выступают самоидентификация и личная связь со страной (29%), ее история (29%) и конкретные достижения (17%)

Среди событий последних 10-15 лет более всего вызывают гордость Олимпиада в Сочи (12%), а также воссоединение с Крымом и строительство Крымского моста (10%)

Социологи отмечают, что жители России легко могут перечислить то, чем они гордятся в своей стране. Во-первых, это эмоциональная связь с народом, родной землей, домом и близкими людьми

Во-вторых, представление о России как о державе с уникальной судьбой, крепкой властью, мощной армией и умением отстаивать собственные интересы

Также многие испытывают гордость за успехи в самых разных сферах: науке, здравоохранении, образовании, транспорте, культуре и экономике. Дополняют эту картину богатая природа, огромная территория и природные богатства

В итоге чувство гордости складывается из личной привязанности к Родине, уважения к ее истории и государственным институтам, а также из осознания реальных достижений страны

Скачки продолжительности жизни всегда связаны с новыми технологиями, считает академик РАН, научный руководитель Национального центра физики и математики Росатома Александр Сергеев

В начале XX века жили около 40 лет, к 1960-м - почти 70, благодаря победе над эпидемиями и антибиотикам

Достичь продолжительности жизни в 120 лет, по мнению Сергеева, помогут будущие открытия в молекулярной и генетической медицине

Но при этом нужно избавиться от дополнительных ограничивающих факторов. К ним добавился образ жизни: в погоне за благополучием люди в 20-40 лет подрывают здоровье

Поэтому важна работа с молодыми, у которых уже накапливаются факторы риска. Ключевой момент - не лечение болезней, а правильное поведение до их возникновения

Говоря о пределе в 120 лет, Александр Сергеев напомнил о сенесценции, клеточном старении, природа которого до конца не ясна

Возможно, дело в генетике: клетке предписано делиться определенное число раз и погибнуть. В таком случае, рассуждает Сергеев, нужно заменять отжившие клетки молодыми

Без точного определения факторов старения на всех уровнях - от организменного до клеточного - таких показателей, по его словам, не достичь

Страны Евросоюза обсуждают полную перестройку дипломатической службы сообщества

И причина в данном случае совершенно очевидна - руководительница этой самой службы Кая Каллас за два года пребывания на посту достала если не всех, то почти всех своей некомпетентностью

По мнению высокопоставленных чиновников, внешнеполитическое ведомство работает неэффективно и не соответствует современным требованиям

Проблема носит структурный характер, поэтому необходимо менять саму структуру, цитирует одного из них Financial Times

Рассматриваются разные варианты: лишить Каллас полномочий и передать орган под контроль Еврокомиссии и государств-членов или ограничить самостоятельность главы дипслужбы

Сейчас функции ведомства, национальных министерств иностранных дел, а также управлений внешних связей Еврокомиссии и Евросовета сильно пересекаются, а координация между ними отсутствует

Кроме того, Каллас позволяла себе высказывать личное мнение по таким вопросам, как отношения ЕС с Китаем, и вносить предложения без одобрения государств сообщества

И ведь на происки недругов не спишешь, сама к успеху пришла. Хотя может все потонет в бюрократических согласованиях и Каллас продолжит свою деятельность по расшатыванию устоев

Врачи выяснили, что кошки не усугубляют астму у детей. Они наблюдали за здоровьем более тридцати тысяч детей и не нашли связи между присутствием кошки в доме и частотой приступов или плохой работой легких

Исследование проводили в Швеции. И было установлено, что у детей из шведских семей с кошками астма встречалась и протекала так же, как у детей без питомцев

Распространено мнение, что кошачьи аллергены сильный раздражитель для иммунной системы при астме и аллергии. Из‑за этого родители часто избавляются от кошек, надеясь уменьшить приступы у ребенка

Однако в ходе исследования разницы почти не оказалось. Тяжелая форма астмы, требующая постоянного приема лекарств была зафиксирована у 9,6% детей в семьях с кошками и у 10,1% без них

Обострения у 3,3 и 3,5 процентов соответственно. Работа легких у наблюдаемых тоже не отличалась

Вероятное объяснение в том, что кошачьи аллергены повсюду - в школе, в транспорте, в общественных местах. Дети постоянно с ними сталкиваются, даже если дома нет кошки

И это значит, что привычные представления о связи кошек и астмы неверны. Впрочем, чтобы это окончательно подтвердить, нужны еще исследования

Страна, где самыми популярными видами спорта являются американский футбол, баскетбол и бейсбол, принимает у себя чемпионат мира по соккеру

Страховые пенсии по старости, в том числе досрочные для многодетных матерей, родителей детей с инвалидностью, будут назначать без заявления. Соответствующий законопроект уже подготовлен

Минтруд планирует запустить проактивное назначение выплат, Социальный фонд уже располагает всеми данными о стаже и льготных категориях. А потому не придется собирать справки и лично обращаться за пенсией

Новый порядок касается матерей с тремя и более детьми, родителей, воспитывавших ребенка с инвалидностью до восьми лет, а также опекунов инвалидов с детства. Для них сохраняются пониженный пенсионный возраст и специальные требования к стажу

Это продолжение цифровой трансформации соцсферы. Ранее без заявления начали оформлять материнский капитал и надбавку к пенсии после 80 лет

Проактивный формат снимает административные барьеры с самых уязвимых категорий граждан и сокращает судебные споры из‑за утерянных документов. А в дальнейшем Социальный фонд планирует распространить этот принцип на пенсии по потере кормильца и северные надбавки

Свыше 107 тысяч человек с хроническим гепатитом С получили противовирусную терапию в 2025 году. Это более чем в полтора раза превышает показатель 2024 года, сообщил министр здравоохранения Михаил Мурашко

В текущем году министерство планирует пролечить вдвое больше таких пациентов

Мурашко добавил, что лекарственное обеспечение детей с гепатитом С организовано через фонд "Круг добра"

Скрининговое обследование на гепатит С включено в программу государственных гарантий. Министр отметил значительный прогресс в нашей стране в контроле и совершенствовании помощи больным с гепатитом

Гепатит С на сегодняшний день полностью излечим. Современные противовирусные препараты позволяют достичь устойчивого вирусологического ответа более чем в 95% случаев. Курс лечения обычно составляет 8–12 недель

В сложных случаях (тяжелый фиброз или цирроз, предыдущие безуспешные попытки лечения) курс могут продлить до 16-24 недель

При этом важно отметить, что хронический гепатит С тоже полностью излечим теми же современными противовирусными препаратами

Кастрюлеголовые еще раз продемонстрировали свое варварство. Уроды

Под эгидой ЭИСИ 9 июня прошел круглый стол, в ходе которого эксперты обсудили прошедшие в минувшее воскресенье парламентские выборы в Армении.

Директор Центра политического анализа Павел Данилин заявил, что партия Никола Пашиняна потеряла конституционное большинство. И это лишает премьера возможности самостоятельно проводить изменения и референдумы. Политолог отметил, что ОБСЕ зафиксировала множество нарушений, но Запад закрывал на это глаза, делая ставку на лояльность победителя. По мнению Данилина, Россия должна быть готовой пресечь этот "шаблон" на своем поле.

Руководитель Центра международного взаимодействия и сотрудничества Арег Агасарян отметил беспрецедентное давление на оппозицию, Было задержано около 700 человек, 80 осуждены. Он привел случаи изъятия паспортов у семей с двойным гражданством на паспортном контроле, назвав это разрывом исторической связи с диаспорой.

Заместитель руководителя проектов Департамента общественно-информационных проектов ЭИСИ Гарник Туманян детально разобрал технологии подтасовок, отметив, что апогей фальсификаций наступил в ночь после голосования, когда ЦИК остановил публикацию результатов, а после возобновления картина резко изменилась в пользу Пашиняна. По его словам, Пашинян выиграл битву за протоколы, но проиграл битву за доверие народа.

Заместитель председателя Комитета Госдумы по информполитике Олег Матвейчев заявил, что выборы стали узурпацией власти через тотальный контроль над медиа и соцсетями. Он подчеркнул, что кампанию курировали французские структуры, работающие на спецслужбы Франции, и что Армения не имеет информационного суверенитета.

Выборы в Армении стали частью глобальной технологии Запада по переформатированию малых государств, отработанной в Молдавии и Румынии, считает директор Института новейших государств Алексей Мартынов. Основой этой технологии является насаждаемая извне русофобия, отметил эксперт. При этом, по его мнению, монополии власти Пашиняна больше нет, механизм дал сбой.

Международная группа биологов выяснила обнаружила, что популярные биодобавки и пищевые добавки на основе глюкозамина (например, из экстракта хитина) не помогают суставам и хрящам, как многие думают

Более того, они могут способствовать развитию болезни Альцгеймера

Исследователи проанализировали с помощью искусственного интеллекта данные 50 тысяч пациентов с разными формами деменции

Оказалось, что около восьми из них регулярно принимали добавки с глюкозамином. Дальнейшие расчеты показали, что прием глюкозамина связан с повышением риска развития деменции и преждевременной смерти на 25%

Опыты на мышах подтвердили, что попадание глюкозамина в клетки мозга ухудшало течение болезни Альцгеймера и усиливало образование вредных белковых клубков. А когда ученые блокировали взаимодействие глюкозамина с белками, развитие болезни замедлялось

Ну и вывод очевиден: принимать биодобавки по собственному разумению может быть опасно для здоровья

Сегодня в канале "Доктор прописал" в МАКСе о том, почему учёных ищут - и находят - микропластик в таких количествах (оказалось, что часто дело в них самих, учёных то бишь)

Чистые руки, грязные анализы: как учёные сами создают сенсации

Пока весь мир медленно сходит с ума, пытаясь обнаружить микропластик буквально везде — от арктических льдов до человеческой плаценты, — в научном сообществе заговорили о потрясающем по своей нелепости парадоксе.
Оказывается, весомая часть того самого страшного микропластика, о котором трубят исследователи, попадает в пробы... прямо с рук самих исследователей. А точнее — с их стерильных лабораторных перчаток.

Ирония лабораторного клининга

Чтобы провести высокоточный анализ и найти микроскопические частицы полимеров, учёный должен соблюдать абсолютную чистоту. Что он делает первым делом? Разумеется, надевает одноразовые защитные перчатки (чаще всего нитриловые, латексные или виниловые).

И вот тут начинается самое интересное:

- В процессе работы, когда лаборант перебирает пробирки, настраивает микроскопы и открывает контейнеры, материал перчаток подвергается постоянному трению.
- Микроскопические чешуйки пластика и синтетической резины незаметно отслаиваются от перчаток и летят прямо в исследуемые образцы.
- Настолько «грязным» оказывается и другое лабораторное оборудование: пластиковые дозаторы, трубки, фильтры и даже синтетическая одежда самих сотрудников.

В итоге нано- и микрочастицы, которые учёные с гордостью «находят» в условной воде или тканях, на поверку часто оказываются банальным следом от экипировки, купленной на грантовые деньги.

Доктор прописал: Искать микропластик в современном мире — это как пытаться сохранить идеальную чистоту в комнате, подметая её пластиковым веником, с которого сыплется щетина. Проблема загрязнения планеты никуда не делась, но прежде чем впадать в очередную эко-панику из-за новых шокирующих заголовков, стоит подождать, пока наука научится банально не загрязнять собственные анализы.