Международная группа биологов выяснила обнаружила, что популярные биодобавки и пищевые добавки на основе глюкозамина (например, из экстракта хитина) не помогают суставам и хрящам, как многие думают

Более того, они могут способствовать развитию болезни Альцгеймера

Исследователи проанализировали с помощью искусственного интеллекта данные 50 тысяч пациентов с разными формами деменции

Оказалось, что около восьми из них регулярно принимали добавки с глюкозамином. Дальнейшие расчеты показали, что прием глюкозамина связан с повышением риска развития деменции и преждевременной смерти на 25%

Опыты на мышах подтвердили, что попадание глюкозамина в клетки мозга ухудшало течение болезни Альцгеймера и усиливало образование вредных белковых клубков. А когда ученые блокировали взаимодействие глюкозамина с белками, развитие болезни замедлялось

Ну и вывод очевиден: принимать биодобавки по собственному разумению может быть опасно для здоровья