Док Донцова | doc.don.skin | Смоленск

Освоила технологию микроигольчатого RF теперь и на практике 🔥

Деньрожденческие подарки не заканчиваются!
Не могу вам не показать 🥹

Вот такую мини-меня сделала моя студентка, пациентка и просто замечательная девушка, да ещё и без 5 минут доктор-стоматолог 💕

Представляете – это всё своими руками!
Какие прекрасные люди меня окружают, просто восторг ❤️‍🔥

✨ Поздравляем с Днём косметолога! ✨

Ваша работа - это грамотный подход, понимание кожи и ответственность за результат.

Вы помогаете людям чувствовать себя увереннее, спокойнее и лучше в своём теле - и делаете это через знания, опыт и практику.

Спасибо за внимательность к деталям, за честность в рекомендациях и за умение работать без лишних обещаний.

Пусть в работе будет больше благодарных пациентов, в расписании - понятный порядок, а в профессиональном росте - движение вперёд без перегрузки.

С праздником. 🤎

Фейс-фитнес: мракобесие или реальная альтернатива косметологии? 💉

Недавно на приёме обсуждали методы коррекции морщин. Затронули по инициативе пациентки и фейс-фитнес, конечно...

А если точнее: почему он НЕ работает и НЕ может работать с анатомической точки зрения 😎

📝 Хочу кратко резюмировать наш разговор и для вас:

1️⃣ Разное крепление мышц.
✅ Скелетные мышцы тела (те, что мы качаем в зале 💪) прикреплены к костям обоими концами. Именно поэтому тренировки и дают их увеличение.
✅ Мимические мышцы одним концом крепятся к костям черепа, а другим вплетаются непосредственно в кожу или слизистые. Они нужны, чтобы создавать эмоции, а не поднимать тяжести.
❗️ Поэтому при нагрузке мускулатура лица закономерно отвечает мимикой, что нередко усугубляет ситуацию.

2️⃣ Фейс-фитнес провоцирует морщины.
✅ Исходя из предыдущего пункта: повторяющееся сокращение мимических мышц со временем фиксирует складки перпендикулярно их ходу (поперечные морщины на лбу, вертикальный залом на межбровке и т.д.).
✅ Регулярные упражнения усиливают гипертонус, что ещё больше меняет рельеф кожи.
❓ А мы, вроде, с этим и пытаемся бороться, не так ли? 👀

3️⃣ Птоз не лечится тренировками.
✅ Птоз или провисание тканей вызвано потерей костной массы, атрофией одних жировых пакетов и гипертрофией других, деградацией коллагена и эластина.
✅ Насильственная активация мимики только ускоряет гравитационный птоз за счёт ослабления фасциальных связок.

🙁 Увы, плохие новости: фейс-фитнес не имеет научных доказательств эффективности, а его результаты в виде ощущения тонуса – следствие временного отёка и гипертонуса.
😊 Ура, хорошие новости: существуют действительно эффективные методики, которые безопасны и проверены годами (и даже не за миллион денег).

Дайте знать реакцией, если нужно рассказать, что реально работает в борьбе с морщинами и птозом 🥰

‼️ В ЛЗ Клиник появилась вакцина Витагерпавак.

Она применяется для профилактики рецидивов герпетической инфекции у пациентов, которые сталкиваются с повторными высыпаниями.

Вводится внутрикожно курсом из 5 инъекций, а через 6 месяцев может потребоваться повторный курс.

☝🏻 Вакцинация проводится по назначению врача, вне периода обострения.

Если герпес возвращается регулярно, одной только терапии в момент высыпаний бывает недостаточно.

📌 В таких случаях врач может рассмотреть профилактическую схему, чтобы снизить частоту рецидивов.

Вакцинацию проводит врач-аллерголог-иммунолог Битюцкая В.В.

Уточнить показания и записаться на консультацию можно через сообщения клиники, Max или по телефону 8(4812) 51-03-03

❗️Важный нюанс на приёме врача-косметолога❗️

Косметология – это не меню в ресторане, где просто выбираешь позиции и наслаждаешься.
Это сложный процесс, это медицина, это не только красота, но и здоровье.

🔴 Врачи-косметологи не просто так учатся больше 8 лет, а потом продолжают обучение в течение всей жизни.
✅ Косметология – единственная медицинская специальность, куда приходят здоровые пациенты. И наша цель: сделать их ещё здоровее и ещё красивее 🌸

📝 Дорогие пациенты, помните:
любая косметологическая методика имеет свои показания и противопоказания.
‼️ Именно поэтому необходимость и возможность проведения процедуры определяет только врач-косметолог.

Я нередко отказываю в ненужных процедурах, потому что для меня безумно важен главный принцип врачевания – не навреди.

🙊 задуматься стоит, если специалист проводит процедуры строго по Вашему желанию без сбора анамнеза, подробной оценки Вашего состояния, полноценного осмотра кожи и т.д.

Дружеское напоминание:
НЕ наносите гормональные средства на лицо. Ну пожалуйста 🥺

Сейчас у меня на затесте вот эта сыворотка от Гельтек⬆️
Или как я завершила обучение по трихологии и побежала пробовать новые продукты для волос 👀

О результате пока судить рано, но первые впечатления положительные – никакого отталкивающего аромата и жирности корней 😻
Так как продукт наносится на кожу головы, то хочется, чтобы это было не только эффективно, но и комфортно.
И эта сыворотка не просто не жирнит, она даже как будто создаёт немного объёма. Короче, ❤️

Состав классный. Особенно радуют работающие пептиды (и их не пожалели) за адекватные деньги.

❣️ Не реклама, всё куплено за свои денежки!

Иногда мне кажется, что я получила образование, чтобы баловать себя 😄

Особых правил нет, но есть рекомендации, которые сделают встречу продуктивнее ☺️
Листайте карусель ☝🏻

Донцова Аделина Александровна
Врач-косметолог, дерматолог

📩 Сообщения
📲 8(4812) 51-03-03
📬 Max

У каждого врача есть своя история, которая началась задолго до того, как они стали экспертами в своей области.

Сегодня показываем нашу команду ЛЗ Дети немного иначе - такими, какими они были в детстве. Маленькие, смешные и с большими мечтами 💟