Док Донцова | doc.don.skin | Смоленск

Запах пота у ребенка: норма или повод для тревоги?

💇 Если не вода, то что: почему всё-таки выпадают волосы?
Сегодня ответим на этот непростой вопрос с позиции докмеда 🤩

📝 Вот доказанные наукой причины выпадения волос:
🔴Генетика и гормоны: чувствительность фолликулов к мужским половым гормонам при андрогенетической алопеции.
🔴Аутоиммунные механизмы: собственная иммунная система атакует волосяные фолликулы при очаговой алопеции.
🔴Стресс, инфекции, диета (особенно малобелковая и вегетарианская), дефицит витаминов, микро- и макроэлементов, анемии, болезни щитовидной железы и т.д.: всё это частые триггеры при диффузном / телогеновом выпадении волос.
🔴Некоторые кожные и/или системные заболевания могут приводить к рубцовым алопециям, при которых формируется соединительная ткань и рост волос становится невозможным.

❗️Снова возвращаясь к недавнему посту: да, ни в одном клиническом руководстве мира (EU, USA, РФ) точно не найдёте пункта «облысение от водопроводной воды».

🗣: «Но что мне делать, если у меня жёсткая вода?»

✅ Жёсткая вода правда может ухудшить качество волос (они путаются, секутся, ломаются). Но зачастую это косметическая проблема, а не трихологическая катастрофа.

✅ Рекомендации:
1️⃣ Если вы живете в регионе с очень жёсткой водой, можно использовать системы очистки воды. В квартире часто используются фильтры-насадки для душа, а в частном доме – магистральный фильтр для воды.
2️⃣ На постоянной основе отдавать предпочтение шампуням без SLS и других агрессивных ПАВ, мыть волосы так часто, как это требуется (да, волосы нельзя «приучить жирниться реже»).
3️⃣ Использовать шампуни глубокой очистки 1-2 раза в месяц. Они эффективно удаляют с поверхности волос минеральный налет.
4️⃣ Завершать мытьё использованием кондиционера или маски, оптимально с кислым pH – это нейтрализует действие щелочи и смывает мыльные хлопья.

А если проблема с волосами стала тревожить настолько, что не даёт снять шапку после зимы, вы знаете, к кому обратиться 🐾

Именно в этот день, 18 марта (ещё в прошлом веке), родился человек, который лечит и веселит людей, а ещё ведёт этот канал.
В общем, принимаю поздравления с днём рождения 🥳

Да, с сегодняшнего дня ваш док старательно будет пытаться не попасть в клуб 27 😁

Деньрожденческая пасхалка: время публикации этого поста на минутку позже времени моего рождения 🗓

Хочется добавить: желчегонные НИКОГДА НЕ используются для лечения кожных заболеваний, в т.ч. акне!

🚩: Если было назначено такое лечение в аспекте дерматологических заболеваний, рекомендую обратиться за вторым мнением 🤝

🔸 Желчегонные 🔸

Наталья Владимировна,
даже и не помнит, когда назначала их в последний раз, так давно это было! Почему так?

Читайте в карусели ☝🏻

❗️ Большинство таких средств не имеют убедительной доказательной базы эффективности и поэтому практически не используются в международных клинических рекомендациях.

📌 Сегодня основой лечения заболеваний желчевыводящей системы остаётся точная диагностика и терапия, направленная на конкретную причину заболевания.

Якушева Наталья Владимировна
Врач-гастроэнтеролог
(детский и взрослый)

📩 Сообщения
📲 8(4812) 51-03-03

Очень важный и нужный пост от коллеги, врача-гастроэнтеролога⤵️

Уже несколько дней вижу эту новость в разных новостных и развлекательных источниках.
Читаю это примерно с таким лицом: 🤪

✅Волосяной фолликул – это не «дырочка» на поверхности кожи, которую можно заткнуть.
Это сложный мини-орган, расположенный в дерме (глубоком слое кожи).
Даже если бы какая-то частица из воды (ну вот прям настолько маленькая) физически попала в устье волосяного фолликула, она бы не смогла его «закупорить» на глубине, где находится волосяная луковица и матрикс (зона роста). Кожное сало и обновляющиеся клетки эпидермиса просто вытолкнули бы её.

✅Если рассматривать закупорку как комедогенность, то тут тоже вопросы. Вода – это растворитель, она не способна к окклюзии и точно не комедогенна.

🗣: «Но вода бывает жёсткой, в ней вещества, которые повреждают волос!»

🔴Соли жёсткости действительно могут реагировать с щёлочью (если вы вдруг моетесь мылом) и образовывать нерастворимые соединения. Но они оседают НА коже и НА волосах, но НЕ В волосяных фолликулах.

❓В теории соли могут приводить к ломкости, тусклости волос, а также вызывать сухость кожи, провоцируя раздражение и себорейный дерматит. Последнее (опять же в теории) может усугубить течение уже имеющейся алопеции, но никак не запустить этот процесс.
❗️Здоровый фолликул, который получает питание из кровеносных сосудов в сосочковом (глубоком!) слое дермы, не погибнет от того, что на поверхности кожи осел кальций. Корень волоса находится слишком глубоко.

✅Ещё один супер враг – хлор. Да, он может повреждать кутикулу (внешний слой) волоса, делая его пористым и сухим. Но в водопроводной воде он содержится в минимальных разрешённых дозах, что не может привести к разрушению волосяного фолликула (помним, что его защищает мощный роговой и липидный защитный слой).

✅ Единственное, с чем я согласна в этой новости – вода может красить волосы. Да, плохо очищенная вода (особенно со ржавчиной) может немного менять цвет волос, особенно страдает блонд. Но именно поэтому для окрашенных волос есть специальные средства. Ну и, честно, не знаю ни одну девушку, которая, заплатив много денег за идеальный блонд, будет промывать волосы ржавой водой.

Будьте настроены критически и не позволяйте обмануть себя 🥰