Я в новой соцсетке be like:

В первый и последний раз сообщаю о том, что в моих соцсетях нет места негативу, хейту и панибратству. У меня аудитория нежная, чувствительная и доброжелательная, я не хочу, чтобы мои птенчики читали нечто подобное.

Напоминаю вам, что отстаивание личных границ, как и выставление своих собственных правил (не только в соцсетях, но и по жизни в целом), позволит снизить уровень стресса. Чем меньше «вредного» стресса, тем здоровее ваше сердце.

Вот вам и совет кардиолога на сегодня: пишите приятности, поглощайте красивости, отстаивайте себя и не позволяйте обращение, которое вас не устраивает!